中医九种体质辨识和调养，养好不怕寒风来

中医将人的体质分为九种类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。不同体质特点，有不同的养生方法。

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指小欢温馨提醒：

自己辨识体质可以有助调理养生，但是遇到病症时还是需要到医院就诊哦！

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文章来源：@老中医健康养生

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