拔罐长血泡与脓包，是湿气重？该不该戳破？

说起这事，还蛮有趣，今早出了一趟街，看见街上很多的“龟仙人”都出来了，随着夏日的到了，天气时而闷热。时而潮湿，湿气就也重，为了祛湿，很多人就会选择拔火罐，不过这也不奇怪，拔火罐是我们老祖宗传下来的技术，拔拔也无妨，不过把背上弄得红一块紫一块，还冒血泡与脓包，这是怎么回事？是湿气重？还是师傅技术不过关？今天我们就来探究一下这个问题。

有很多人都会有这样的疑问（包括小编在内）：为什么他拔罐就没事，我拔罐有水泡？

一般在拔完火罐后，身体上红一块紫一块，还冒血泡与脓包，主要是以下原因造成的：

①一般来说，每个人的体质和拔罐的部位存在着差异，有些人体质较好，不易出现问题，有些地方的皮肤较嫩，容易受到损伤。

②有时候，有些技师拿捏不准时间，留罐时间比较长，也不知道所拔之人的体质如何，有些人留罐大约5分钟就会起泡，而有些人留罐半小时左右也毫无大碍。

②罐子温度高：有时候做闪罐，罐体温度过高，此时留罐容易起泡，不过对专业人士来说，这样的情况不多见。

③技师水平不过关，技法不到位，所拔的部位拿捏不准。

④一般体内湿气重的人，拔罐会导致湿邪外泄，而且在罐壁上还附有水珠子，这都是湿邪重的表现之一。

从上面的几个表现来看，湿气重的确会导致皮肤长血泡与脓包，而且和技师水平也有一定的关系，最有效的方法

1、自测一下自己体内湿气到底多严重，过于严重就要赶紧就医，或者对症下药

老爱犯困

没有胃口

四肢肿大、有气无力

舌苔厚腻发干、眼袋下垂

皮肤起疹子、脸上黏腻不舒服，还长痘痘

2、换一家店，换一个师傅，换一个部位试试看

从中医的角度来说，传统拔罐通过一种体外的物理方式将皮下层毒素逼出的过程，没有深入到体内，也很难进去体内祛湿，所以很多人说：“拔火罐就是破坏人的毛细血管，与给你一棍子没有什么区别。”因此，我们不妨试试从体内祛湿：

食疗祛湿，平日吃一些健脾祛湿的食物，如薏米

薏米红豆粥

薏米可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。红豆，也有明显的利水、消肿、补心、健脾胃之功效，因此薏米红豆粥是治湿邪最好的药方。

材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克

做法：将薏米、红豆等洗净 提前浸泡，放进煲中加水煮至烂熟开花盛出。

薏米山药粥

具有健脾渗湿、滋补肺肾的功效，适合于有消化不良性腹泻、大便溏泄、全身无力、心悸气短等症状者食用。

材料：山药：芡实：薏米=1：1：1

做法：1、将材料洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜。

2、连水带 料一起放进打浆机。

3、充分打碎成粉浆。

4、倒入砂锅中，大火烧开转小火，根据口味添加适量冰糖，边搅动边煮10——15分钟。

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