拔火罐出现水疱,湿气就越重?这4个传言,你信了多少年了!

文 / 缘分不论早晚
2017-08-02 17:02

说到拔火罐,相信大家都不陌生。拔火罐是中国民间流传的一种治病方法,深受人们的欢迎。有些小病小痛,大多数人都会弃医而选择拔火罐,可见拔火罐深得人心了。平常工作压力大,拔罐也是一种减压方式。但很多人对拔罐了解不深,以为拔罐是万能,其实不然。

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拔罐功能真的有那么强大吗?拔火罐虽然有点作用,但其并不是万能的。下面跟着小编一起来了解下拔火罐是不是万能的。

【拔罐时间越长作用越大?】

不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。拔罐时间,如果力度大,5—10分钟即可;力度小,15—20分钟即可。拔完之后,觉得特别舒服,可适当长一些,但以不起水疱为好。频率上,以一周一次为宜。体质虚弱、免疫力低下、年龄比较大的,拔罐时间不能太长,力度不能太大。

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拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

【颜色越深越好、水泡越大越好?】

拔火罐通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。拔火罐后会留有罐印。一般情况下,罐印会在7天左右消散。

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颜色深浅与拔罐停留的时间长短、负压的力度深浅有关系,不一定说明有风、有湿、有淤。以拔罐后的颜色来判断是寒气重还是湿气多,是内热还是虚热,更是没有根据。拔火罐后的颜色有紫黑色、红色、暗红等,分别提示可能有相应的疾病,但只能作为参考,还要结合个人的症状表现来判断。

【人人都能拔火罐?】

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拔火罐虽是一种简便的传统中医治疗和保健方法,但必须明白在家里用拔火罐只能起到辅助治疗作用,且最好在中医师的指导下来进行,另外它不是对人人适合。皮肤损伤的人,骨折、极度衰弱者,孕妇,妇女月经期、醉酒后,不能使用。病情比较严重的最好还是到医院治疗,以免贻误治疗。

【拔出水疱是好事?】

拔出水疱就是将湿气给拔出来了,这是个误区。其实,这是皮肤被烫伤了。皮肤被烫后出现水疱,在医学上可以判定为“二度烧伤”。所以,拔火罐时别一味追求热效应,对拔罐出现的水疱不能视为常态。

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如果皮肤感觉过热、疼痛,就应该自行中止拔罐,拿冰水进行冷敷,适当地涂抹烧伤药物。

拔火罐的副作用有哪些

拔罐本来是一个很好的外调方法,但是长期大面积使用会容易耗损人的正气,容易出现怕冷、神疲乏力,倦怠这些阳虚、气虚的症状。如果是单纯的保健一个月不能超过三次,如果是治疗性的,请听医生的安排,一般是三天一次最好。拔罐具有依赖性而且经常拔罐对身体没有什么好处。

此外,拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,所以拔火罐之后是不建议马上洗澡的。因为这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔火罐对于行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿,对于肌肉劳损、腰背肩臂腿痛、感冒鼻塞、哮喘、头痛腹痛以及部分内伤也有作用。但是,拔火罐并不是包治百病的那么,拔火罐虽然对湿气也有一定的作用,但也只是治标不治本,想要根治湿气,可以尝试下下面几个方子:

食疗祛湿

【薏米红豆粥】

薏米其性凉,味甘、淡,入脾、肺、肾经,具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

材料:薏米和红豆按2:1配(大约差不多就行啦,没有必要这么精确)

做法:把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。

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薏米南瓜粥

材料:南瓜40克、大米40克、薏仁15克、枸杞5克、清水、冰糖。

做法:1.大米、薏米提前浸泡5小时备用。南瓜去皮切小丁。

2.锅中水烧开,放进大米和薏仁,大火煮沸,再改小火慢煮1小时。

3.然后放进南瓜丁,煮熟至粥稍有黄色,放糖关火。

运动祛湿

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在所有的排水方法中,运动出汗是最不能被忽略的一种。健康管理专家认为:夏季里,从事适度的运动不仅能增强体质,提高机体的抗病力,还可以助消化、促进气血流通,进而防止内生湿邪的产生。

总结:你拔罐有出现这几种情况吗?你还在相信拔罐是万能的吗?

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