神奇的“罐引辩证”,拔罐后不同的印记,可判断你的身体健康状况,这些你该知道

文 / 恶搞小狐狸
2017-07-24 11:41

拔火罐是我国一种历史悠久的中医疗法,它以罐为工具,利用燃火、抽气的方法,使之产生负压,吸附于表,从而造成局部淤血,以达到行气活血、消肿止痛、通筋活络、祛风散寒、祛湿排毒等作用。众所周知,拔火罐的效果都有目共睹,就连外国人都热衷于拔罐。

神奇的“罐引辩证”,拔罐后不同的印记,可判断你的身体健康状况,这些你该知道

很多人身体稍微有点小问题,都喜欢去拔拔罐,活络下经血。但是,很多人不知道在拔完火罐后,其部位都会出现不同的圆圈,这些不一样的圈圈点点各自代表什么。其实,根据这些圆圈的颜色和形状,可以反映一个人的身体的健康状况,这也就是中医所说的“罐印辨症”。

潮红、淡红——虚症;

罐中有水珠者——寒湿重;

皮肤微痒——风邪、湿症;

紫黑色——供血不足、有积寒;

紫色并伴有黑斑——气血不畅通;

紫点并有深浅不一的块状——风湿;

紫红、暗红——阴症、寒症、血郁;

水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛;

瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪;

红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足;

鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺。

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拔火罐好处多:

1、排出湿气

拔火罐能够将身体中的湿气、寒气通过皮肤不断的向外渗透,在这过程中,就能够起到排出湿气、邪气,从而保健身体的作用。

2、缓解疼痛

拔火罐能够行气活血、消肿止痛,对于一些常见的腰酸背痛的疼痛感有一定的治疗作用,从而有效的缓解疼痛。

3、调节脏腑

拔火罐能够刺激经络、穴位,其产生的压力能够让气血流通更加通畅,以达到调节脏腑的功效。

4、疏通气血

拔火罐借助外界的力量进行,刺激身体表面的穴位,筋骨经络,让身体内部器官得到较好的调理,气血疏通了,身体自然更加健康。

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拔罐的禁忌:

1、不要拔火罐后就洗澡

拔完火罐后,感觉全身的细胞都活跃了,这时候再来洗个的澡,简直不要太舒服,其实这样做是不对的。因为这时候洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。如果是洗冷水澡,更是不可取,因为此时的皮肤毛孔正处于舒张状态,很容易引起感冒。

你可以选择拔罐前洗澡,但万万不可拔罐后立刻洗澡,这个顺序千万不能乱。

建议:拔罐后正确的洗澡时间应该是在1小时~2小时之后。拔罐后记得注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些,以防感冒。

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2、不可在同一位置反复拔

很多人不舒服了,拔罐时就在同一个位置反复的拔,以为这样就可以加强效力,其实这样做是不可取的,这样做只会对皮肤造成损伤,比如红肿、破损。需要注意的是,如果皮肤出现水泡,千万不能用手去挑破,以防细菌感染。

建议:拔火罐可以在多个位置拔,以增加治疗效果,但不可以在同一个位置反复拔。

3、拔罐时间不能过长

很多人身体有个不舒服就去拔拔火罐,拔火罐在人们看来似乎成了一种治百病的方法。不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这种想法是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

建议:一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。

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现在正值夏天,很多人都觉得全身乏力,精神欠佳,感觉身体很沉重,这是由于你体内的湿气重造成的。湿气较重时,你可以选择去拔火罐,也可以去吃一些祛湿的食材,比如说,冬瓜、山药、红豆、薏米、芡实等等。其中薏米是其中的佼佼者,薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米,薏米、起实、薏珠子、草珠珠。它是是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿的药。

祛湿食疗法:

1、百合薏米粥

做法:薏米50克、百合15克。将薏米和百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。

2、薏米红豆粥

做法:薏米50克,红豆25克,白糖适量。薏米、红小豆洗净后放入锅中,加适量水浸泡3-4小时后同煮至熟。加入适量白糖,冷却后食用。

3、冬瓜祛湿汤

制法 :冬 瓜 1 斤 、莲 叶 1 小 角、 瘦 肉 1 2 两。冬 瓜 用 水 冲 洗 , 连 皮 连 籽 , 切 大 块 。 莲 叶 冲 洗 净 。 瘦 肉 洗 净 , 出 水 备 用 。 锅 中 注 入 适 量 的 清 水 煲 滚 , 加 入 所 有 材 料 , 大 火 煲 2 0 分 钟 , 再 慢 火 煲 2 个 半 小 时 即 可 饮 用 了 。

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结语:你拔过火罐吗?

你觉得拔罐的效果好吗?

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