带你见识一下拔火罐，清楚这些利与弊，你会选择拔火罐吗？

拔火罐就是利用热胀冷缩原理，将罐内空气加热膨胀而排出罐外，使罐内形成负压而吸附在皮肤上。吸附一会后，罐口覆盖的皮肤就会局部瘀血，从而起到活络行气、活血消肿、祛风散寒的作用。此法简单易行，治病效果明显，不仅在民间一直盛行，也是历代中医常用的疗法。

拔罐最早起源于先秦时期，当时拔罐使用的工具是内部镂空的兽角，所以称为角法。到了隋唐时期，拔罐的工具开始用竹罐代替兽角。到了清代后，拔罐的工具又用陶罐代替了竹罐，于是开始出现“拔火罐”这一医疗名称，此名一直沿用至今。

拔火罐之所以能盛行于历朝历代，是因为此法确有健身和治病效果。实践证明，拔火罐主要有下列好处。

1、散寒祛风除湿

拔火罐时，罐内相对于大气是负压，与吸尘器原理一样，具有很强的吸力。这种强大的吸力将皮肤表面的毛孔打开，皮肤下面的寒气、风邪、湿气被吸入罐腔内。而且拔火罐时曾对罐腔内空气加热过，罐内温度较高，温与寒可以中和，从而更增强散寒效果。每只火罐作用面积不大，但多个火罐一并施治，效果就非常可观。

2、行气活血益精

火罐的强大负压可以使毛细血管破裂，造成局部瘀血，于是人体免疫系统就会受到刺激，干细胞修复功能和死血细胞吸收功能就紧急启动。免疫系统的应急行动促进血液循环，调理气血，激发精气。从而起到行气、活血、益精的效果。

3、通过穴位内病外治

人的体表分布着丰富的穴位，拔火罐产生的强大吸力刺激穴位，穴位通过经络与五脏六腑相关联，从而使人体内部器官得到调理，起到内病外治的效果。民间普通人拔火罐，一般是哪里不舒服就拔哪里，而老中医则根据病情选准穴位拔。所以老中医拔火罐的效果往往比普通人好得多，就是这个道理。

拔火罐虽然有很多好处，但也有弊端，如拔火罐太频繁会导致皮肤感染，感染后又抠挠，结果导致皮肤溃烂。有时拔火罐没有注意保暖，会导致旧寒未驱，新寒又来，不仅没有驱寒祛病，反而加重寒气。而且拔火罐还有诸多禁忌，如癫痫、抽搐和痉挛发作期间不宜拔火罐；有出血倾向的人不宜拔火罐，否则可能引起大出血；骨折、韧带断裂、关节扭伤的患者，在没有愈合前不能拔火罐；肺气肿患者，不宜在背部或胸部拔火罐。

市面上有一种真空拔罐器，又叫抽气罐，一般是用有机玻璃或透明树脂制成，而且大小不等，成套组合，每个罐体顶部留孔，便于连接抽气活塞，用活塞来抽掉罐内空气而形成负压。用此类器材拔罐，有类似拔火罐的效果，但由于没有火罐的温热刺激效应，所以散寒效果会差很多。

总之，简单的拔火罐能延续沿袭数千年，尤其是中医们乐此不疲，必定有其科学道理和独特效果。但是，凡事有利就有弊，使用拔火罐的方法健身治病时，应了解其基本原理和具体方法，趋利避害，才能充分发挥其作用，达到事半功倍的效果。