拔火罐后，后背出现的瘀血是毒素吗？答案或许与你想的不一样

拔火罐是一种流传很久的养生保健方式，属于中医的领域。

生活水平在不断的提高，现在的人越来越注重养生，所以拔火罐的人不在少数，在寒冷的冬天，人们的身体容易染上湿寒之气，那么在夏季三伏天拔火罐就是祛除寒气的好时节。

01拔完火罐后，后背出现的淤血是毒素吗？

其实拔火罐对于身体是有一定好处的，可淤血痕迹深并不代表着体内毒素多。

在我们皮肤下面有很多的毛细血管，这些毛细血管是很脆弱的，拔火罐时强大的负压就会损伤皮肤下面的毛细血管，而且罐中的氧气含量越低，瘀血就会越深，可这种淤血不会让人感觉到疼痛，不会对身体健康产生任何的影响。

所以说，拔罐之后皮肤出现的瘀血痕迹，并非是体内的毒素垃圾，而使皮肤下毛细血管破裂，导致形成的。

对于“淤血痕迹越重，体内毒素越多”的说法，是没有科学依据的

每个人的体质不同，身体上存在的神经、血管、血液变化差异大，加之火罐的压力不同，和时间的长短，留在皮肤表面的颜色就不一样，根本就不是毒素多的现象。

02拔火罐有什么好处？

01、舒经通络

拔罐儿之前，我们的中医师都会为我们推拿开穴。

因为在中医上认为人体的经络、还有五脏六腑是相通的，通过拔罐儿就能刺激身体上的穴位，让身体的五脏六腑经络相通。

02、平衡阴阳

拔火罐能够祛除体内的湿寒之气，有平衡阴阳的作用。

“阴盛则寒，阳盛则热”拔罐儿能治疗发热急症，还会能去除体内的湿寒之气。

03、改善局部皮肤的状态

拔罐儿能够增强局部血管的通透性，提高血管内白细胞的吞噬能力和增强体内的免疫作用，有清热解毒的功效。

04、治疗关节性的疾病

拔火罐能够疏通体内淤堵的血管儿，也能够治疗常见的关节疾病，比如：颈椎病、落枕、腰肌劳损、肩周炎、腰间盘突出等。

03拔罐时的注意事项

01、拔罐之后记得喝水

拔罐之后，不要立即起身，休息十五分钟之后，同时，喝上一杯白开水，维持身体的正常代谢和血液循环。

02、不能立刻洗澡

在拔完罐儿之后，身体的皮肤是很敏感脆弱的，若是立即洗澡，皮肤上容易破裂，出现发炎的情况，还容易着凉。

而且拔过火罐之后，身体各种毛孔处于张开的状态，此时外界的伤寒之气周容易入侵体内，如果没有加以保暖，会加重体内的湿寒之气，对于身体并没有任何的好处。

除此之外，皮肤过敏者、月经期间的女性和孕妇，有高血压病史的患者和严重心脏病的人是不能拔罐儿的。

温馨提示：

虽然拔罐的好处不少，但这些注意事项要牢记，以免给身体带来损伤。

想要健康的身体，在日常生活中不仅拔罐这一种养生方式，清淡的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，坚持每周运动3-5次，强身健体，增强免疫力，免受疾病的入侵。