长痘痘了，用护肤品是没有用的，试一下以下三个方法吧

长痘痘了，用护肤品是没有用的，试一下以下三个方法吧

相信日常生活当中，每个女生到了青春期都很讨厌自己脸部长满痘痘。这些痘痘会因为各种各样的原因，例如饮食不规范，睡眠时间不充足，护肤品不适用于自己的肌肤，还有自己内分泌失调所造成的这些长痘痘的原因。很多人在自己长痘痘以后会使用很多护肤产品，但是效果并不太明显，那接下来小编给大家介绍一下三个方法能很好地改善我们的痘痘。

1、 多喝柠檬水

首先小编要给大家介绍的第1个方法就是多喝柠檬水。因为我们柠檬跟我们的橘子一样，它里面含有非常丰富的维生素C，所以经常喝柠檬水的话，对我们的肝脏和肾脏都非常有帮助，它可以净化我们的肝脏和肾脏，使我们的身体更加洁净，减少毒素的沉淀，这样就可以更容易的战胜痘痘。其实柠檬当中还有一种抗氧化剂，它是可以抑制我们脸部痘痘的发展的。其实柠檬还对我们的痘痘有非常大的防治作用，因为它可以杀死王肌肤上面痘痘的细菌，从而起到一个预防的痘痘快速增长的作用。

2、 拔罐

相信很多女生都有听过拔罐这个养生方法，很多男生和女生都会去养生馆进行拔罐，他们会觉得拔罐可以带走他们身上的湿气，但其实拔罐还可以治疗我们的痘痘。拔罐它主要是用罐子作为一个工具，然后利用火和抽气的方法，在我们的背部产生负压。从而使我们的皮肤产生淤血，这样就可以达到行气活血，祛风散寒的作用。因为在中医看来，我们的青春痘是因为血热所导致的，在拔罐的时候就可以配合放血的治疗，这样可以达到清除热毒祛湿通络的作用，就可以调理我们的痘痘。

3、 艾灸

最后要给大家说的就是艾灸艾灸也是我们中医的一种疗法。在中医看来艾灸是具有温经通络，补中益气等作用，可以很好地温补我们人的身体，还能很好的去除我们身体当中的寒热湿毒。而在我们艾灸的时候一定要选对穴位，嗯，因为每个穴位都是针对我们身体当中不同的身体器官的，而对于调理痘痘，我们应该选择曲池穴、合谷穴，足三里和中脘穴等这几个穴位。

总结：以上三种方法是小编试过最有效的去除痘痘的方法，大家如果长痘痘了，可以尝试使用这三种方法。大家在日常生活当中也洛高莎的水涂抹在脸上，这样可以预防痘痘的产生。