去除湿气 中医拔罐的4个好处

拔罐在中医里面是很常见的一个养生方法，那么你知道拔罐的好处有哪些吗？下面一起来看看吧。

拔罐与针灸、按摩、刮痧等方式同为中医养生保健的方法，通过拔罐可以拔除体内的湿气，帮助调理身体疾病等，是备受大众喜爱的保健养生方法之一。

拔罐一般是通过各种材质的灌，利用火、抽气等方式，将罐内的空气抽取产生负压，然后让罐吸附在人体相应的位置，利用压力差造成局部位置淤血，起到疏通经络、行气活血、消肿祛风等功效。

目前来说，用于拔罐的器具按照材质分为玻璃罐、竹罐和抽气罐。

玻璃罐是以耐热玻璃为材料，形状一般为大肚球形，罐口光滑，透明的罐身方便拔罐过程中进行观察，从而更好地掌握拔罐的时间，进行相应调整，但是由于玻璃罐导热快，所以容易被烫伤，甚至出现破损的情况，因此在用玻璃罐拔罐的时候一定要小心谨慎。

竹罐是利用竹节形成杯状器具，用砂纸磨成开口光滑平整的圆筒形状，便于吸附人体表皮。竹罐有着简单易做，方便携带不易碎等优点，同时引起吸附力大，可以用于多出着力点较小的部位，而将竹罐放入药液中浸泡或熏蒸，还能通过拔罐将药液渗透到人体内，到达增强治疗的作用。虽然竹罐相对玻璃罐来说有许多有点，但是也有着较为明显的缺点，那就是不透明无法随时观察拔罐部位的反应，因其材质为竹，所以也容易出现干燥裂开漏气的现象。

抽气罐的制作材料是有机玻璃或透明的工程树脂，拔罐时从灌顶抽排空气形成负压，让罐器吸附于相应部位，进行拔罐。抽气罐因为不会用到火、电等不安全因素，加上简单的操作，如今成为普及性较高的一种拔罐器具。但是也是因为不用火和电，所以不会有火罐那种温热的刺激效应。

以上是关于拔罐器具的相应介绍，拔罐能够帮助调理身体，具体的好处有哪些呢？下面做一个简单介绍。

1.舒经活络

通过拔罐可以让体内的血管扩张，从而达到促进血液循环的作用。拔罐过程中，体内的会经历充血、淤血、扩张血管等过程，这个过程就是加快血液循环的过程，也是帮助行气活血、舒经活络的过程，如果是拔火罐还会让人出汗，加速新陈代谢。

2.排毒祛湿

通过拔罐，还能将体内的湿气和毒素拔出体外，让总是感觉身体沉重的人身体变轻，也可以将体内的一些火气随着拔罐而驱除体内。

3.调理五脏

拔罐时一般会选择相应的穴位或经络，通过对与脏腑相连的经络或穴位进行拔罐，能起到调和脏腑，治疗脏腑疾病的作用。

4.驱寒止痛

拔罐还有散风寒、舒筋骨的作用，通过吸拔相应的穴位，帮助调和、平衡体内的阴阳，同时将不通的经络疏通，达到缓解疼痛的目的。

拔罐虽然好处多，但是也并不是人人都适合，所以在拔罐之前一定要跟专业医生确认清楚之后再进行，避免越拔越虚。