不瞒你说，适量拔罐的确对身体有利，可改善机体血液循环

拔罐作为一个古老的理疗方法，其所具有的功效还是比较多的。拔罐主要是通过外力的作用，使得机体体内不通的地方得以畅通，而聚集的地方可以疏散。更好的促进了机体血液循环和新陈代谢，最终增强机体的免疫功能和抵抗力。由于拔罐简便易行且经济实惠，因而在千百年来，受到了很多人的追捧。近些年来，有些人却开始质疑拔罐的功效，究竟拔罐真的可以达到排毒的目的吗?

中医上认为的毒，泛指虚寒和湿热等，实际上是一种危害生物体生命的具体行为。拔罐这一理疗方式，可以通过补虚祛和除湿解热的方式治疗机体的疾病，因而是一种无形的泛泛行为。由此可见，拔罐真的能够起到排毒的作用。但是大家要在明确的是，这个毒并不是指一些具体的事物，而是泛指对生物体有危害的性质。

值得注意的是，虽然拔罐有利于人体的健康，但是也存在有一些禁忌，大家一定要多加注意。如果体质过于虚弱，则应当要避免拔罐，以免进一步加重机体的虚弱情况。现代医学上认为，拔罐可以改善机体的血液循环。通过拔罐这项操作，可以使得机体的毛细血管扩张，加快血液的循环。通过增强局部血液的供应，从而最终改善机体全身的血液循环。此外，通过拔罐还可以促进机体的新陈代谢，因为在拔罐后，机体产生的充血、瘀血和排汗等症状，其实都是机体内新陈代谢一部分。

除此之外，拔罐后还可以较好去缓解机体的疼痛。众所周知，拔罐通过负压、牵拉以及挤压等良性刺激，减少或消除致痛物质对神经末梢的刺激，最终缓解机体的痉挛与疼痛情况。进行拔罐后，还可以进一步调整好机体的组织结构。事实上，拔罐所利用的机械，所具有的温热作用还可以进一步减轻或消除机体的粘连，恢复肌肉及关节功能活动，最终调整机体局部组织的结构和功能。

指导专家：陈宝财，医学硕士，主治医师，沧州市人民医院国医馆。

擅长：在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验，形成了自己的诊疗特色。

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