拔火罐的好处有哪些！拔火罐是一点要注意这些事情，别不当回事

火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少专业指导，易产生一些误区。例如：

拔火罐的好处：

1、平衡阴阳。中医认为一些疾病是因为阴阳不调引起的，通过拔火罐可以调节阴阳的平衡。

2、以表及里，调和脏腑。中医认为脏腑的一些表现可以通过皮肤表现出来，通过对皮肤施压，可以通过穴位调理相应的脏腑。

3、疏通经络。人的身体上有很多的经络，虽然看不见，但是却起着很重要的作用，一旦经络不通，身体就会感觉不适甚至生病，拔罐可以打到疏通经络的功效。

4、帮助诊断疾病。通过拔罐之后对局部的观察，可以判断出一些疾病，这也是我国古代诊病常用的方法。

5、祛除病邪。中医认为一些疾病是邪气所致，通过拔罐可以将这些邪气去除，疾病自然就好起来。

能不能自己在家拔罐？

现很多人都会觉的拔罐是很简单的，自己买个拔罐的装备回来自己拔也是可以的，这样就可以自己经常在家里拔罐，不要出门那么麻烦了，这样还能省好多的钱。那么拔罐真的可以自己拔吗？

答案是：不建议。

如果你们没有一定的拔罐经验的话，小编是不建议你们自己拔罐的，因为拔罐得讲究科学的方式和方法，并不说随便拔就可以的。还有就是拔罐一定要专业人士来拔，如果你们自己盲目的瞎折腾的话，那么这样对你们的身体来说是没有任何的好处的哦！

小编认识的一位朋友就可以给你们当做活生生的案例，小编的这位朋友因为最近老是感觉腰酸背痛的，然后家里刚好又有真空罐，所以就自己在家拔起罐来了，结果因为留罐的时候，时间太过的长，从而导致拔出来很多很大的水泡，是又疼有痒啊，后面只能去医院治疗了。

其实像我朋友这样自己在家拔罐人还是挺多的，当然出问题的人也多，所以小编建议你们，尤其是你们觉的自己没有把握的话，那么就最好不要自己拔罐哦！

当然，如果你们真的要自己在家拔罐的话，那么小编建议你们最好要牢记下面几点。

找准穴位

对于拔罐来说，找准穴位很重要的。并不是说你们觉的自己疼，那么就将真空罐放在哪里就好。其实事实并非如此，真正的做法应该是，除了有疼痛的部位要拔罐之外，还有在疼痛的相关穴位拔罐，这样才能起到好的效果哦！

印子没消不能继续拔

拔罐之后，在拔罐的位置都会留下一个个圆圆黑黑的印记，在这个印记没有消除之前，是不能在同样的位置继续拔火罐的哦！

如果重复在同一个地方反复拔罐的话，是会对皮肤造成伤害的。

留罐时间不宜过长

留罐的时间越长并不代表就越好，不仅会容易让皮肤造成损伤，而且还会引起感染，所以留罐的时间一定要控制在五分钟到十分钟内。