国粹理疗世家:拔罐后做这3件事,身体可能会跟着受损

文 / 小小胖虎
2019-08-19 20:16

拔罐是现在非常流行的一种养生保健方法,通过拔罐可以将体内的湿邪,湿毒等排出体外,从而在一定程度上促进身体健康。部分人经常感冒,说明抵抗力下降,此时也可以结合拔罐的方式来提高机体的免疫功能,从而恢复机体的健康状态。拔罐虽好,但是拔罐之后也引起需要注意,几个要点要谨记,某些事情不能做,以免对机体健康造成不良的影响。

究竟拔罐之后,有哪些事情不能做呢?

1、二次拔罐

一般情况下,拔罐之后不能够马上进行第二次拔罐。因为拔罐是祛除体内湿气,湿毒的一个过程。在拔罐之后体内的垃圾毒素通过身体的循环代谢排出体外,因此拔罐后会留下红色的拔罐印,如果此时又再次拔罐,可能会对健康造成一定的损伤,特别是会导致局部皮肤受到刺激。因此,就算再喜欢,也不能在拔罐印还未消失的时候,再次去拔。一般拔罐不宜太过频繁,每隔三个月拔罐一次即可。

2、洗澡

生活中部分人拔罐之后喜欢马上洗澡,这种做法其实是错误的。因为人在拔罐之后皮肤比较脆弱,特别是拔罐过的皮肤部位,如果此时洗澡,在水温的刺激下,可能会导致拔罐部位的皮肤受到伤害。因此人在拔罐之后不要马上洗澡,应该间隔12小时后再洗澡,以免皮肤受损之后出现某些不良症状。

3、吹冷风

一般在拔罐的过程中,此时人体皮肤的毛细血管扩张,毛孔张开,有利于机体内的有害物质排出体外。因此在拔罐之后不要吹冷风,很多人拔罐后马上开风扇,开空调等,这些都是错误的行为,极容易导致寒气入体,这样就可能会出现感冒疾病了。因此人在拔罐之后应该尽量避免吹冷风,注意身体的保暖,这样才能避免皮肤毛孔受到寒冷刺激,从而导致其他病症的出现。

众所周知,拔罐是一种非常好的养生方法,如果平时出现了某些身体不适,或者感觉体内湿毒过重,都可以结合拔罐的方式去除。不过,在拔罐的时候,需要注意很多问题,例如避免二次拔罐,拔罐后马上洗澡或者吹冷风等不良行为。只有方方面面都注意了,才能降低拔罐后身体受到损伤的可能性,最大程度地发挥拔罐带来的好处。