湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

文 / 美食大搜罗
2017-07-07 06:13

湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

天热了,都挺不舒服的,黏黏腻腻,总是流汗。但,就是这种天,正是好好利用天时的好时节,我们应该借助天地繁茂的阳气,为自己驱寒祛湿,强健体魄!大部分人都喜欢拔罐去湿气,虽然也是一种方法,但是也不能根除湿气,而且大部分人不太适合。其实体内湿气太重用一个鸡蛋就可以轻松搞定,下面就跟小编一起来看看吧。

湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

先用开水煮蛋

湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

我们首先要准备半锅开水,然后开大火后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮,水煮沸后三分钟再将火调到最小,再煮15-20分钟,关掉火,将鸡蛋在锅里闷一两分钟再取出鸡蛋。鸡蛋煮好后然后把鸡蛋趁热剥壳后在脸上快速滚动,主要是眼睛和额头,然后再均匀滚到其他部位。

湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

用鸡蛋滚动全身

湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

用鸡蛋祛湿刚开始的时候你会感觉有点痒的感觉,这也是风气和湿毒被吸出来的信号,如果湿气比较严重的也可以每天用两个鸡蛋,一个滚上身,一个滚下身,这样一直坚持,直到鸡蛋滚完蛋黄没有变化为止,身上湿气较大可能要持续一个多月才将湿气全部吸出。在去除脸部湿气的同时也用另一个鸡蛋将下身,四肢,前胸和后背的湿毒和风气吸出来。我们可以定期用一次鸡蛋去湿气,效果十分好哦。

湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

注意平时饮食习惯

湿气重只会拔火罐?教你用几个鸡蛋,就能轻松将湿气排的干干净净

体内湿气加重很多时候都与我们的饮食习惯密切相关的,所以平时我们一定要有良好的饮食习惯,特别夏天温度升高,很多人都喜欢吃冷饮食物,有湿气的人这个千万要控制,也要减少高油高糖的食物,多食用清淡性平的食物,健康饮食,保证身体的代谢功能,就不会产生所谓湿毒。除了这个办法可以很好的去除我们体内的湿气,还有很多天然小食材也可以很好的帮助我们去除体内的湿气,下面小编就为大家搜罗了几个去湿气的好产品。