拔火罐真能排湿排毒？以下货真价实的功效，或许你该早知道

拔火罐真能排湿排毒？以下货真价实的功效，或许你该早知道

随着生活水平的提高，越来越多的人对于养生的重视度空前高涨，除了食疗食补以外，很多人选择拔罐，针灸推拿按摩的理疗方式来进行养生，尤其是在秋冬季节以及阴雨天，天气变得寒冷潮湿。人们大多喜欢泡个热水澡后拔个火罐儿，用以排湿排毒。在很多人的意识当中，拔火罐的疗效要比服用药物好上很多，尤其是拔过火罐后，身体表面会留下一圈痕迹，颜色越深，都会认为体内的毒素排出愈多。然而事实真的如此吗？给您答疑解惑。拔火罐货真价实的功效，或许你该早知道！

1可以使血液循环变得更加流畅

拔火罐时候的温度会使得血管受热舒张，我们的血液的流动空间得到一定的扩大，使得血液循环系统变得更加通畅，更能使得一些不太通畅的地方变得通畅开来。

2能够通经活络，促进新陈代谢

拔火罐会使我们身上的一些经络得到刺激，通经活络，我们的经脉变得很顺畅，这样我们体内的新陈代谢得到增强，使得气息更加的旺盛。

3可以调节体内阴阳

拔火罐对于调谐我们体内的阴阳平衡作用很大，因为不少人的阴阳很难正好平衡，通过拔火罐使得二者得到一定的调整，比如如果体虚感觉到身体发冷的话，可以在拔火罐时候拔关元这个穴位，反之，如果感觉到内火旺盛，可以拔火罐拔大椎这个穴位，这样身体会更加健康。

4缓解身体疼痛和疲劳

拔火罐时候需要反复的按压，火罐在身体上面时候受压强影响也会对皮肤起到一个揪拿的作用，使得我们的神经受到刺激，血肉得到放松，我们身体的疼痛就会缓解很多，疲劳也会缓解很多。

5预测身体疾病

拔火罐就是对着身体的穴位，而很多穴位对应着我们的内脏，如果拔火罐时候这些穴位部位的皮肤出现了一些变化，说明我们的内脏可能出现了问题，当然最好去医院检查一下，这样可以更快的得到检查结果。

科普：拔火罐之后出现的血印究竟是什么呢？

拔火罐之后有时会出现一圈黑红色的印记，有人会说这是毒素拔出来之后来到了皮肤表面，才出现这些痕迹，其实这说法是错误的，这些痕迹其实是因为拔火罐导致皮肤轻微烧伤以及拔火罐导致体表毛细血管破裂，才出现血色的痕迹。

提醒大家：拔火罐确实好处不少，不仅能缓解疲劳，还可以调谐阴阳，促进血液流动，增强新陈代谢，但还要提醒大家拔火罐会导致体表受到损伤，因此还是要谨慎的好。不要过于频繁拔罐！