这样拔火罐，真会伤身！拔火罐几个禁忌，早点了解，才对身体负责

常言道，春困秋乏夏打盹儿。

春天是个容易让人犯困的季节，人动不动就想睡觉，干啥都没精神，身体就像背了几十斤铁一样沉。

为了精神点，不少人会选择拔火罐儿来给自己的身体提提神儿。

不过，这拔火罐儿也是有讲究的，有人不宜拔罐， 有些部位不能拔罐 。

有出血性疾病、容易出血的人，比如血小板减少性紫癜、纤维蛋白原减少性紫癜、肝脏疾病所致的凝血酶原减少性紫癜、应用过多抗凝药物引起的紫癜等，不能拔罐。

除此之外，还有些疾病不适合拔罐，比如全身皮肤病或局部皮损溃疡破裂、全身浮肿、外伤骨折、重度心脏病及肝炎、活动性肺结核等传染病等。

小孩皮肤比较娇嫩，一般不拔罐。

有些老人骨瘦如柴，罐子吸不稳，那也拔不了。有些老人身体有肉，罐子能吸稳，就能拔罐。

要注意避开皮肤破损、外伤骨折部位、静脉曲张处、肿瘤部位、五官部位、肛门及心尖搏动处等部位。关节肌肉脂肪少的部位，则是不利于拔罐。

烧出黑窟窿， 因留罐太久、拔罐太频繁

此前，曾有个新闻十分惊悚，一位63岁的老伯为治疗肩周炎，天天拔火罐，每次拔罐的位置也相同。一个月后，后背烧出7个“洞”，住进了医院。

出现这种情况，主要可能是因为留罐的时间太长，一次拔罐之后，皮肤还没恢复好，就又拔罐。

拔罐手法很多，比如留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等。比较经典的、临床上也用得比较多的是留罐（也叫坐罐），一般留10分钟左右，最多不能超过15分钟。

一般来说，要等罐印的颜色消退至只剩三分之一，或者皮肤颜色比正常颜色稍微深一点，才能进行下一次拔罐。不同人，罐印消退的速度不一样，所以拔罐的时间间隔也不一致。

民谚云：立秋刮刮痧，活到八十八。那拔罐是否也有季节性？

其实，拔罐并没有严格的季节性，都是有需要就拔。拔罐的时间也没有严格讲究，也不管是饭前、饭后，只要拔罐时别太饱或太饿。

医生拔罐讲究穴位，但居家拔罐，不用太追求精确的拔罐穴位，只要找到最痛、最不舒服的一点，在病变部位或附近拔罐就可以了。

如果肩痛，肩关节拔不了罐，那可以选择往前或者往后，在较为平坦、肌肉丰富的部位。

拔罐后最常见的不良反应是起水疱。

有些人体质特殊，一拔就起好大一个水疱。不过，这没必要担心，最重要的是不要弄破了，否则容易感染。最好到医院，把水疱里的液体抽出来。

拔罐之后要特别注意保暖。拔罐后，皮肤腠理打开，这个时候特别容易外感邪气。

一般建议拔罐后4个小时内不要洗澡，最好不要洗凉水澡。