为啥拔罐全是水泡？难道是师傅技术太差，还是湿气重！

有些人，喜欢去拔罐，但拔了就后悔了。因为拔了之后出现很多水泡，这是怎么回事呢？我小区的朋友就有人去拔了罐，就出现这种情况，那时，就很多在讨论这个事情，本来也是下午很多人会坐在那里聊天，结果这个话题一出，小区就像是菜市场买菜一样，有人说师傅技术不行？有些人说你体内湿气重，各有各的说词！你觉得呢？

很多人，会觉得是师傅技术不行，但现实是什么呢？是你体内湿气重所导致的，那就是体内的湿气，师傅技术一般是没有问题，正规的店，是不会出现这正情况的，不会拿自己招牌砸自己的教。那么看看什么原因吧！

为何会出现水泡、淤血？

一般说拔罐后罐口覆盖区内出现深红、紫黒、青斑，触之微痛者多为淤血热毒；出现水肿、小水（血）泡、罐内较多水汽者多为湿邪水饮；皮色无明显变化、发凉者多为虚寒病证。但凡事不可一概而论，总要具体情况具体分析。

起水泡是因为体内的水湿不能及时排出，沉积在皮肤表面，所以一拔罐顺着毛孔就出来了。

注意皮肤要干燥几天就会好。

如果大水泡，还是应该挑破的，因为水泡大了，生活中肯定会被压到、弄破的，还不如先挑破，上点紫药水之类即能消炎又能收敛伤口的药，早做好预防工作，就不容易感染。

从治疗的角度来说，拔出水泡反而是个好事，因为拔罐的部位多是在穴位或者经络上，在水泡的吸收过程中，本身也是渗出的组织液对穴位或者经络的加强刺激，所以治疗效果还会更好。古人甚至会人为的让某个穴位皮肤破损化脓以增强刺激的，这比拔出水泡要厉害多了。

不同的水泡可是代表着不能的身体状态哟!

下面就来学习一下哪些水泡对应着哪些身体问题：

紫黑色——供血不足、有积寒。

紫色并伴有黑斑——气血不畅通 .

紫点并有深浅不一的块状——风湿

鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺

红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪

皮肤微痒——风邪、湿症

水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛

罐中有水珠者——寒湿重

紫红、暗红——阴症、寒症、血郁

潮红、淡红——虚症

局部很快恢复原样——说明快痊愈

排湿，可以选择拔罐，有些人会觉的拔罐伤身，宁愿不祛湿都不拔罐。不过这些朋友不用担心这个问题，祛湿不单单只有拔罐，还有很多可以帮助体内祛湿的方法，人不可能在一棵树掉死是不是，方法有很多，可以用其他方法来祛湿，那么我们就一下绿色祛湿的方法吧！

方法一：食疗清淡

肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。应该吃点健脾食物，那么有那么如薏米、山药、冬瓜等都是可以健脾的，那么我们就来了解一下！

薏米的祛湿功效早在古代就有记载，《本草纲目》记载：薏米能健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。在市面上最多的薏米是河北安国薏米，云南曲靖薏米，贵州兴仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米。金沙薏米产于福建省仙游县龙华镇金沙村，是仙游县著名的土特产，在宋代大面积栽培，有千年历史，明代贵为朝廷贡品。

在中国薏米中，皇帝只选择金沙薏米作为贡品。说明它的营养价值很高。《本草纲目》记载的正是金沙薏米。是目前国家唯一确认的粮药兼用和具有国家地理保护标识的的薏米。在中国众多的薏米中，金沙薏米是颗粒最小的，从中医的角度来讲薏米的颗粒而小，药用价值也就越高。介绍几款粥给大家！

薏米山药粥

材料：薏米50克、枸杞15克、山药50克、葛根10克。

做法：1.将所有材料放入电饭锅内，再放2碗水，功能设置为“熬粥”状态，

2.出锅即可食用，吃时可加少许盐调味。

薏米红豆粥

材料：薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克

做法：将薏米、红豆等洗净，红豆、薏米要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。

方法二：运动

体内湿气重的大多都是缺乏运动的人，所以才会感头晕乏力、四肢沉重等。而适当运动对身体非常有益，可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外，慢跑、快走、游泳、瑜珈、太极等运动都有助活化气血循环，增加水分代谢。

总结：你拔过罐吗？会出水泡吗？

是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱，那就是美食。想了解更多关注我，可以知道更多世间美食。