夏季易发脚气？中医教你只要四步，用艾灸根治脚气

很多人在夏天的时候，脚气就会重新复发，轻度的脚气也会在这个时候加重，脚气严重影响人们的生活质量。患有脚气的人会有严重的痒，严重的时候甚至会产生疼痛，严重影响心情，降低工作和生活质量！虽然轻者不会感到明显的不适，但是身处游泳池、健身房等公共场合时会产生自卑感，相信有脚气的朋友或多或少都有类似的感觉。脚气怎么办？

艾灸疗法的下限也不会晚于西周，在春秋战国时代已颇为流行 春秋时代的《诗经·采葛》载：“彼采艾兮”，西汉毛亨和毛茛传释：“艾所以疗疾”。

从远古时代实际临床运用早于文字记载的特点来看，艾灸疗法的下限也不会晚于西周。宋代沈括《梦溪笔谈》卷18载西戎的卜法：“以艾灼羊髀骨，视其兆，谓之死跋焦”。以此印证，我国殷商以前的甲骨卜法，也可以用艾作燃料。

《孟子·离娄篇》载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸治病的起源也当在西周之前。今天带着大家一起来了解一下艾灸治疗脚气。

1、艾灸前先用热水泡脚，可以在洗脚水中加盐或醋或花椒。只能加三者中的一味。不能经常用盐泡脚，如果烂脚，也不能用醋泡。

2、重点是艾灸足三里、三阴交、涌泉穴。阳陵泉，特别是用涌泉穴。

3、发痒的部位也可以施灸，溃烂的部位都可以。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法，一般一次15-25分钟就可以立即止痒，水泡也回慢慢塌陷。

4、如果有水泡，最后用针在酒精灯上烧红刺破，在水泡出施灸。

艾灸疗法是我国传统的中医疗法，流传这么多年，价值和效果就不用我多说了。具体大家不懂的问题可以问，我有时间也回给大家解答一下。脚气很多人感觉治愈了之后，就放弃了，其实很多人都是多年的脚气，真菌已经进入到了皮肤深处，如果不彻底消除真菌，脚气仍然存在复发的风险，所以大家一定要坚持，直至彻底根除。希望大家尽早根治脚气！！！