神奇的穴位之“阳陵泉”
阳陵泉,位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷处。因膝外侧属阳,腓骨小头部似陵,穴在其下陷中,犹如水泉,故而得名。
阳陵泉主治胆、肝等疾患:如胸胁胀满,胁肋疼痛,呕吐胆汁,胁痛,口苦,呕吐。其他如下肢麻木,脚胫酸痛,筋挛,筋软,筋痛等。现代又用阳陵泉治疗肝炎,胆囊炎,肋间神经痛,胆结石,胆绞痛等。还有坐骨神经痛,下肢疼痛,膝关节及其周围软组织炎,膝关节炎,下肢瘫痪等均有较好疗效。
在家最方便的疗法是用艾灸,艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟,短期即可缓解,有这些问题的朋友不妨一试!