深度艾灸培训第2讲：手阳明大肠经课程回顾

大肠经的合谷、曲池、手三里、迎香肩髃、臂臑可谓妙用连连！

鼻炎、鼻塞、鼻不适只需求助大肠经之迎香！

哪四个穴位解决全部皮肤问题？

“气为血之帅，血为气之母”

气血不足每天只需10分钟还你好气色！

牙痛取合谷，这是为什么！

️中风上肢屈伸不利，三个穴位还你自由身！

益生所艾手阳明大肠经深度艾灸培训倾力巨献！

前言

【手阳明大肠经】流注时间：卯时（5点到7点）—大肠经旺。“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。

第一节调理案例

以上三个案例体现的都是皮肤问题，分别体现在后背、面部以及双手。虽然说肺主皮毛，但是肺经与大肠经是表里关系，肺脏中津液来自大肠，所以调理皮肤问题往往会从大肠经选择穴位。

案例一：患者有严重皮肤问题，有9年了，皮肤表面已经出现了浓水，非常严重，也看了很多医院，钱花了十几万，但是并没有疗效。针对这个问题我们艾灸肺俞、曲池、合谷、血海、三阴交，同时每周在肺俞与委中穴点刺放血一次，调理一个月后，效果非常明显，浓水的创口面已经结痂。

案例二：患者是我们这边学员，有严重的青春痘，我们通过艾灸方式，中间每半个月做一次拍摄记录，调理一个月以后脸部恢复的已经非常明显。

案例三：患者是一位油漆工人，双手严重溃烂，油漆中有甲醛，对双手腐蚀非常厉害，在调理前有九个月的时间在吃药，但是并没有什么作用，通过艾灸，9天就见效，手掌已经开始结痂。

调理皮肤问题配穴：曲池、合谷、血海、三阴交

第二节 商阳穴

商阳穴为大肠经起始穴位，走向是从手向头，主要调理高烧、咽喉不适、扁桃体发炎，以点刺放血的方式处理，用点刺针放五六滴血即可。

取穴方法：坐位。伸指俯掌，沿手指指甲底部与外桡侧缘引线（即掌背交界线或赤白肉际处）的交点处，距指甲角0.1寸，即为此穴。

第三节合谷穴

合谷，别名虎口，是人体俞穴之一，手阳明大肠经之原穴。合谷具有活络人体气血的作用，孕妇禁灸，容易导致流产。中医上称：面口合谷收，可有效治疗头面部问题。

1、保健大穴：合谷为气，太冲为血，人体是由气、血两种物质组成，早起按揉合谷、太冲10分钟，此为“开四关”，可以将人体气血调动起来，是保健大穴。开完四关以后，双手并拢，搓热，放到眼睛上，对眼睛保护作用。

2、辩证取穴：如果身体出现游走性疼痛（四处痛，但是找不出具体痛处），此时按揉合谷与太冲穴，有问题的经络即可显现出来，有助于找到疼痛部位，辩证取穴。

3、调理多汗：合谷为人体气血，人体津液足，毛孔打开，汗出，如果毛孔闭合能力没有受到约束，那么津液会大量流失，汗为心之液，丧失心气，艾灸合谷，将气补起来，使得毛孔闭合，多汗症状即可得到缓解。

取穴方法：拇、食两指张开，以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上，屈指、拇指尖所指之处，按压有明显酸胀感，即为此穴。

第四节手三里

手三里穴，别名三里，鬼邪，上三里，因为它能通知上中下三部的疾病，所以称为手三里。

1、调理急性腰扭伤：点按手三里，缓慢转动腰肢，可以缓解扭伤疼痛。

2、调理落枕：点按手三里，同时缓慢转动颈部，落枕症状可得到缓解。

3、调理网球肘：常和曲池配合使用。

取穴方法：坐位。伸臂俯掌，先确定阳溪穴与曲池穴的位置，从曲池沿阳溪与曲池连线向下3横指处即为此穴。

第五节曲池

曲池穴，手阳明大肠经的合穴，曲池具有疏风解表的作用。

1、中风、屈伸不利：肩髃、曲池、合谷三穴配合使用，常用来调理中风患者，上肢屈伸不利症状有很好缓解作用。

2、感冒发烧：伤寒侵害身体，皮肤会被束缚，皮肤代谢出现问题，从而造成浑身肌肉酸痛、鼻塞、高烧等症状，遇到感冒发烧，灸曲池、合谷祛风解表，从而将身体津液正常代谢出来，症状因此得到缓解。

3、调理膝关节不利：曲池还用来调理膝关节不利，同侧曲池调理同侧膝关节。

取穴方法：坐位。屈肘成直角（形如拱手作揖），肘弯横纹尽头处即为此穴。

第六节臂臑

臂臑[nào]，臑，指上臂内侧处。此穴在上臂肱骨内侧(桡侧)，故名。

1、调理眼部不适：比如眼部有丘疹状、麦粒肿、视力不清晰、眼睛模糊都可以选择臂臑。

2、调理手臂四周疼痛：比如肩部关节以及手臂的疼痛，近取穴原则，使用臂臑进行调理，每次艾灸45-60分钟左右。

取穴方法：坐位。屈肘，紧握拳，上肢用力令其紧张，则上臂可见明显隆起即三角肌，在三角肌下端偏内侧处，按压有酸胀感，即为此穴。

第七节肩髃和迎香

肩髃[yú]，髃，髃骨，为肩端之骨。此穴在肩端部肩峰与肱骨大结节之间，故名是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经。

常常用作调理肩部不适症状：五十肩、肩周炎。

取穴方法：坐位。上臂外展，在肩部高骨（锁骨肩峰端）外，可见肩关节上出现两个凹陷，前面的凹陷处即为此穴。

迎香，此穴在鼻旁，因能主治“鼻鼽不利，窒洞气塞”，鼻塞不闻香臭，故名。迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经。

调理鼻塞、鼻炎、鼻窦炎、流鼻涕、伤风感冒引起的鼻部不适，常与印堂、上星搭配使用。

取穴方法：正坐位。用手指从鼻翼唇沟向上推，至中点处可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。

注意事项：面部艾灸不要超过25分钟，脸部毛细血管众多，时间过长容易造成眼部出血。

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