本草精油养生古法筋骨摩膏穴位：深圳柳安堂按摩培训

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一、膀胱经（肺俞、心俞、肝俞、脾俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、关元俞、秩边、）

肺俞：第3胸椎棘突旁开1.5寸。

心俞：第:5胸椎棘突旁开1.5寸。

肝俞：第:9胸椎棘突旁开1.5寸。

脾俞：第:11胸椎棘突旁开1.5寸。

三焦俞：第:1腰椎棘突旁开1.5寸。

肾俞：第:2腰椎棘突旁开1.5寸。

大肠俞：第::4腰椎棘突旁开1.5寸。

关元俞：第:5腰椎棘突旁开1.5寸。

小肠俞：第1骶后孔外则，骶中线旁开1.5寸

秩边：在骶骨区，第4骶后孔外，骶中线旁开3寸

二、督脉（命门、）

命门穴：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中

三、任脉（神厥、气海、关元、）

神阙穴：在腹中部，脐中央。

气海穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下1．5寸。

关元穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

中级：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

四、脾经（血海、三阴交、）

血海穴：屈膝，在大腿内侧，膑底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方

五、胃经（足三里、）阿是穴等经穴

足三里穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

阿是穴：穴位分类名。指以压痛点或其他病理反应点作为治疗的穴位。

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