艾灸治疗肩颈，我已经搜藏

大椎穴

你知道吗？艾灸这里等于全身按摩！

女人的衰老从肩颈开始，肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源，源于血；百病之由，由于气。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

肩颈结构

颈椎有七节，神经连接头面部，颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方；颈部有两条大动脉；肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。

常见患病人群

1、麻将爱好者

2、家庭主妇

3、患有颈椎炎、肩周炎等肩颈病的患者。

4、办公室一族（长期面对电脑、伏案工作）

5、肩颈酸痛、肌肉紧张的人

6、30岁以上的人

肩颈不好会怎么样

由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。

从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

为何肩颈最先衰老

因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。

当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

肩颈保养

现在的人们，因为环境和生活方式的影响，肩颈方面的问题很多，因此，使用【自由季】磁疗艾灸贴，这种家常必备的艾灸贴用品，操作简单，携带方便，安全更有效，坚持定期做调理，预防与缓解颈肩疼痛。放松神经、促进血液循环，增强脑部供养。

推荐穴位

1、大椎穴

颈椎问题可以通过艾灸大椎穴来保养。低头的时候，手顺着颈椎中间往下摸，当摸到一个鼓起的骨头的时候，再往下一点，就会摸到一个凹陷的小坑，即为大椎穴。

2、风池穴

风池穴有2个，也在后脑勺，位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。中医认为，胆经气血在此吸热后化为阳热风气。风池穴具有壮阳益气作用。如果头痛头晕，可以多艾灸这个穴位进行保养调理。

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