穴位养生：长期按摩此穴，可治疗大肠炎及痔疮

你是否还为大肠炎及痔疮而苦恼？

中医认为孔最穴是大肠炎及痔疮的克星，你了解过孔最穴吗？

孔最穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阴肺经，手太阴之郄穴。

孔最：孔，孔隙也。最，多也。本穴为肺经之穴，肺之时序应秋，其性燥，肺经所过之处其土(肌肉)亦燥(肺经之地为西方之地)，尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中，脾土在承运地部的经水时如过筛一般，故名孔最。

肺经郄穴：郄，空隙也。本穴物质为地部经水，而承运本穴经水的地部脾土性干燥，经水流经本穴时大部分漏失脾土之中，脾土如有众多空隙一般，故为肺经郄穴。

孔最穴

孔最穴的体表定位:在前臂前区，腕掌侧远端横纹上七寸，尺泽穴与太渊穴连线上。

按摩法：屈肘，仰掌向上，以另一只手握住手臂中段处，用拇指指甲垂直下压揉按穴位，有强烈的酸痛感。左右两手各有一穴，先左后右，每次各揉按1～3分钟。

功效：长期按摩此穴，可治疗大肠炎及痔疮。