阜外医院专家：夜间高血压是心梗、尿毒症的元凶
患者徐阿姨血压一直控制得相当好，心梗、尿毒症却不期而至的找上门。这是咋回事？为了揭开患者血压背后隐藏的致命危机 ，阜外医院高血压中心主专家给患者徐阿姨带了一个特殊的装置，这个装置就可以发现阿姨血压存在的问题 ，徐阿姨看似正常的血压如何成了致命疾病的元凶 ，阜外医院高血压中心主任蔡军及其团队将为我们揭晓。
昨天是第21个全国高血压日，本期《养生堂》现场请来了一位特殊的高血压患者，十几年来血压似乎一直控制的不错，但这看起来平稳的血压，却让她的身体越来越差，肾病发展成尿毒症，还出现了致命的心梗。
为了揭开阿姨血压背后隐藏的致命危机 ，专家秦岩主任给徐阿姨带了一个特殊的装置，这个装置就是可以发现阿姨血压存在的问题 ，徐阿姨看似正常的血压如何成了致命疾病的元凶 ，现场专家将为我们揭晓。
夜间血压升高为何是肾病的元凶
专家指出，有夜间高血压的人往往有心脏、肾脏方面的疾病。徐阿姨看似正常的血压其实存在检测盲区，就是夜间血压升高，而夜间血压高，是她肾病导致排钠出现问题引起的，通过食物摄取的钠离子参与人体代谢后， 会通过尿液排出 ，而肾脏主管尿的排泄，肾脏受损 会导致钠无法正常排出，这时人体自我调节机制就会通过升高夜间血压来帮助排出多余的钠，因此，夜间血压升高，其实是肾病的早期信号。
夜间血压是如何影响心脑的？
中国医学科学院阜外医院高血压中心主任蔡军指出，夜间血压升高的人群腔隙性梗死的发生比率能够达到53％，同时左心室肥厚发生比例也能够达到53％。腔隙性脑梗是脑卒中的一个早期表现，左室肥厚是冠心病、心衰的一个早期表现，危害非常之大。
夜间的血液由于不容易被发现，因此夜间血压升高时，心脏负荷加重，长此以往导致心脏超负荷在运作，心肌就变肥厚了。心室肥厚会导致心衰。心脏高压力的状态也会导致冠状动脉的缺血，导致冠心病的发生。
这些症状提示你需要监测夜间血压
夜间血压升高危害如此之大，那么哪些特殊的症状表现提示我们需要关注自己的夜间血压了呢？
1、夜里睡不踏实，多梦，睡眠不足6小时。
2、睡觉打鼾。
3、早晨刚醒时头晕、头痛、起床后症状减轻。
如果出现以上症状，则需要警惕自己的夜间血压了。
如何检测夜间血压
检测夜间血压需要进行24小时动态血压的监测。监测24小时动态血压有以下三个方法：
1、住院，专业医护人员定时测量。
2、身上安装监测仪器，在病房躺24小时。
3、自己使用血压计24小时定时测量。
不过以上三种方法都比较麻烦，现在可以通过更加方便易行的随身血压仪进行24小时监测。
心梗、脑梗什么时间段容易发作？
专家指出，一天中心脑疾病的发病的高峰时段是6点前至12点前这段时间；一年当中，秋冬季的早上是心梗脑梗的高发时段。
这是因为，一般人夜间血压会下降，早上会逐渐升高，如果升高得过急过快，则会诱发心脑血管急性发作。
如果您的血压在20-30mmhg之间波动，都属于正常范围。但清晨血压激增幅度高达55mmhg，心梗、脑梗 急性发作的危险也相应激增，就要特别小心。
一举两得的空压妙方
蔡军指出，减肥是控制血压的灵丹妙药。每减10公斤收缩压能够降低10个到20个毫米汞柱。专家强调，肥胖病人一定要减肥，一定要注意生活方式的干预。同时在专业医师的指导下正确服用降压药进行治疗。
编辑：京视小康