只要有好的工具和艾条，没有不宜灸的穴位

#健康一夏#一个粉丝问：老师，您好！请问眼部周围的几穴位有禁灸和不宜灸的，比如睛明，承泣是禁灸，鱼腰，四白不宜灸等，是这样吗？@单桂敏艾灸

原始的。艾灸书籍或者是老一辈的医学家说，睛明穴，鱼腰穴，四白穴和承泣穴，上述穴位不许艾灸，是因为他们没有特别好的艾绒和艾灸器材。他们是直接灸，直接把艾叶捣碎，放在上述穴位做艾灸。这样就会产生很多疤痕，影响美观。

如今科学发达了，我们也有很多发达的器材。而且有相当好的艾绒卷制的艾条，所以温和灸不是问题。

随着灸疗技术的发展，特别是艾灸条的普遍使用。好的艾条可以较好地控制受热的面积，温度。以及瘢痕灸使用的局限性，和目前方法的改进。灸疗所造成的损伤基本上都可以避免了，已经不存在绝对的禁灸穴位。相对来讲，我们常常用神灸仪，刮灸杯做面部的刮灸治疗，使皮肤更加细嫩光滑。同时比如眼睛附近的睛明穴，鱼腰穴，四白穴，太阳穴等等穴位，我们可以手持艾条温和灸，手持艾条温和灸，你可以很好地控制艾火的温度。而且由于现在科学的发达，眼睛周围也有很多非常好的艾灸器材供我们大家使用。所以在当今的社会根本就不存在着，眼周围禁灸的穴位。

由于我也是老人了，经常的看手机上网，所以我常常是眼睛不舒服，眼花，眼痒，眼干，眼疲劳。所以我就常常的艾灸眼周和一些穴位，睛明穴，鱼腰穴，太阳穴，四白穴，每当我艾灸以后，我会觉得眼睛明亮一些，不会那么疲劳。

我一般艾灸的方法就是手持艾条熏灸。有时候用一根艾条，有时候双手同时艾灸，这样可以节省时间。我用的艾条是1.8或2.0直径的。您用喝剩下的酸奶皮做一个控烟片，手持艾条熏灸，也没有太大的烟。