“七年之病，求三年之艾”，是什么意思？陈艾与新艾的区别在哪？

艾草在端午节的时候使用的比较多，中国的习俗就是在端午节的时候每家每户都挂上艾草，能够辟邪祛毒，还有些人家中有孩子的，会使用艾草给孩子洗澡，能够去除体内的寒气。艾草在生活中还有很多的作用，经常被人们制作成药包使用，女性特殊时期有痛经的情况，还可以熏艾治疗。但是很多的人都不知道其实艾草还有新旧之分，也就是陈艾和新艾。俗话说“七年之病，求三年之艾”，这里所说的艾草就是陈艾，比新艾的效果更好。

俗话说“七年之病，求三年之艾”，有科学依据吗

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其实，无论是我们常说的艾叶煮鸡蛋，还是平时的艾灸，或者是用来洗澡的艾叶，都是指的陈艾。陈艾属于性温的药材，能够起到温经活络的效果，女性经常用陈艾泡澡或者是陈艾煮鸡蛋等，都可以祛除体内的寒气，温暖子宫。即便是平时身体好的女性，时不时的艾灸也是可以预防妇科疾病的。不难看出，陈艾的主要功效，也就是温暖子宫，预防妇科疾病。

而所谓的“七年之病”，也就是指的女性妇科疾病。自古以来，女性就多半是偏寒的体质。从月经来潮之时，就可能会伴有痛经之类的麻烦，往往是迁延日久，难以治愈。而在中医看来，对待女性妇科方面疾病，诸如痛经、月经不调等，就要从疏通气血，温暖子宫来入手。存放三年之久的陈艾，自然也就成为了当时人们调理气血、祛除寒气的首选了。

直至如今，这样的做法也一直延续了下来，在民间依然流传着用陈艾来煮鸡蛋、洗澡泡脚的传统。不难看出，老祖宗说出来的话，确实是有着合理依据的。

那么新鲜的艾草不能够使用吗

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陈艾比新艾好在哪里

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同样是艾草，其中存有的营养成分，并不会随着存放时间的长短，而逐渐流失。也就是说新艾以及陈艾在营养价值上面，区别不是太大。但是按照传统的养生效果来看，却存在着很大的区别。

首先，新艾中的挥发油含量高

。本来这种挥发油对人体的影响也是不大的，但是人们在夏天习惯用艾草来驱蚊。随着艾草被点燃后，挥发油的存在就会释放出一些刺激性的气味，这就会使得人体的健康会受到一定的影响。故而即便是驱蚊效果来看，陈艾也是比新艾更加健康一点。

其次，调理效果更好

。使用新艾艾灸时，往往会有比较强烈的灼痛感，会影响到艾灸的效果。而陈艾相对来说，就更加温和一点，也就被广泛地用于艾灸之中。而且在艾灸之时，陈艾的效果更为持久，能够穿透皮肤，到达人体的深处，发挥出更为明显的效果。不仅仅是艾灸，即便是用艾草制成枕头，或者是洗澡，也都更为有效。

综合这两点来看，选择新艾倒是真的不如选择陈艾了。

那么陈艾和新艾如何才能区分出来呢

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陈艾和新艾的区分主要是在颜色上面，陈艾的颜色看起来是土黄或者是金黄色，而新艾看起是明显的青绿色，这是很好区分的。另外就是在气味上面，由于新艾中挥发油含量比较多，气味也就更加刺鼻，而陈艾相对来说就比较缓和，更容易让人接受。

通过以上的了解，你也会发现其实生活中的艾草是有区别的，陈艾和新艾的使用方法不一样，对人体的功效自然也不同。