灸透这条美容经,炎症、气虚、色斑全不见!

文 / 崆峒养生汇集
2021-02-19 18:10

人体有五脏六腑。胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦都属于六腑,三焦是人体最大的腑,它把五脏六腑都包揽其内。它主一身之气,说白了就是调气的一个大通道。

三焦一堵,老病缠身

《黄帝内经》:“三焦经主一身之气。”百病从气生,三焦经的症状多与情志有关,肝胆郁结的“火气”也常常会由三焦经泄出。脾气暴躁的人,打通此经,不仅可以疏泄“火气”,“暴脾气”自然不见了,所以三焦经便成了身体的“出气筒”。

当人之邪气从三焦经上泄走后,人就不会生病了,怕就怕这个“出气筒”堵住,问题就全来了。

另外,三焦经多在腕、臂、肘、肩,“经脉所过,主治所及”,所以这条经通了,对风湿性关节炎也有效果。

总体来说,三焦经不通会引起耳鸣、喉咙痛、偏头痛、手臂麻木、肩颈酸痛、肩周炎等。

古人将三焦分为上、中、下三焦:

心、肺归于上焦;

脾、胃、肝、胆、小肠归于中焦

肾、大肠、膀胱归于下焦

上焦不通:就会造成经络淤堵,气血凝滞,出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等。

中焦不通:就会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等症状。

下焦不通:肝肾功能受阻,就会造成男性肾虚、前列腺疾病,女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。

三焦经:女人美容经

西医所说的内分泌系统相当于三焦经。有人经常说自己内分泌失调,但到底哪里失调,去医院查不出来,自己更说不清楚,吃药也不管用。这个时候,如果能调节一下三焦经就会有效果。

三焦经上通到头,下连乳腺,像乳腺增生、乳房胀痛、更年期综合征、痛经、月经不调、闭经过早等很多妇科疾病都跟它的瘀阻、郁结有直接关系。气在里面出不来,到处乱撞就形成了病。

调理好三焦经,把气调顺了,内分泌就不失调,身体的各种病症也就消失了!

另外,好多慢性病,也说不出到底哪里有问题。长期不愈的症状很多,这时好好调一下三焦经,气调顺了,身体就能正常地运行了。

如何疏通三焦经?

打通三焦经,最简单的方法就是拍。每晚睡前拍打,站着或坐着都可以。

用左手从右边肩膀开始拍打,沿着胳膊外侧的三焦经行走路线,往下拍打。拍打速度及力道均匀,一直拍打到手腕。每次拍打5至10分钟,拍完一侧后,再用食指按揉阳池穴约3分钟。

然后再按上述方法,交换右手拍打左侧肩膀,坚持3个月以上可以慢慢打通。

艾灸三焦经,好处太多!

从膀胱到脑袋,三焦经贯通了我们的上半身,所以艾灸它是很有好处的,比如三焦经的终点丝竹空穴,位于女性最易长斑,长鱼尾纹的地方,通过艾灸就可以很好地抑制长斑,减少鱼尾纹。

另外像是肩周,颈部淋巴,甲状腺,肠道等区域,都是三焦经过的地方,艾灸三焦经相应的穴位都可以得到很好的调理。

三焦经上的艾灸大穴

人体就是一个大药房,每一个穴位就是一味药,下面列几个三焦经上的调理疾病穴位。

1.丝竹空穴:调理鱼尾纹,眼周围色斑!

2.翳风穴:调理耳疾,头晕头疼!

3.臑(nao,四声)会穴:专门调理膀痛的要穴!

4.天井穴:调颈部脖子处的淋巴结核,火气大!

5.阳池穴:激发阳气!

6.外关穴:打通胆经、缓解坐骨神经痛、腰痛、肋骨痛、肩膀痛、头痛、落枕!

7.消泺穴:祛湿化痰

8.关冲穴:调理晕车,堵气!