可以祛斑的穴位,你知道吗?

文 / Web畅谈
2017-07-11 19:02

长斑是一种非常常见的皮肤问题,会让很多爱美女性为之抓狂,其实说色斑为皮肤问题是不准确的,色斑由内而生,是人体脏器出现问题的外在映像。面对色斑,有的人选择药物祛斑、有的人选择手术祛斑、有的人选择外用祛斑产品……不管哪种祛斑方法,都要从科学的角度来理性认知,否则不仅伤害皮肤,无效的祛斑结果,对身心都是一种伤害不是吗,还耽误最佳祛斑时期。

从中医角度讲,色斑的形成原因是什么?

色斑形成的中医机理:瘀血

瘀血形成的原因包括:血寒、湿气、气虚等。

由此得知:中医祛斑可以借助一种零伤害、零成本的方式——按摩穴位

祛斑穴位一:丰隆穴

丰隆穴是胃经的络穴,沟通胃经和脾经的气血,胃主受纳饮食、脾主运化饮食,丰隆穴是人体最好的祛湿大穴,经常按揉丰隆穴以及艾灸丰隆穴可以有效的祛除体内的湿气,降低湿气对气血运行的不利影响而避免瘀血的形成。

所在位置:外踝尖上8寸,胫骨最高处向外侧2横指。

可以祛斑的穴位,你知道吗?

祛斑穴位二:三阴交穴

由于现代生活节奏偏快和生活压力增大,一般人的三阴交穴都会有压痛,这就提示体内已经形成了瘀血,因“寒主收引”,气血受寒气损伤则易形成瘀血,三阴交是人体活血化瘀的主要穴位之一,又称“美容穴”,经常按揉三阴交穴能够促进血液的运行以达到活血化瘀、淡斑美容的效果,按揉时以穴位处的疼痛感消除或减轻为度。

所在位置:内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。

可以祛斑的穴位,你知道吗?

祛斑穴位三:关元穴

关元穴是小肠经的募穴,即小肠经经气运行输布到全身的穴位,是人体先天元气汇聚的地方,是人体的生命之门,经常按揉、艾灸或者两手相叠掌心放在此处能够补充并振奋人体的阳气。

所在位置:身体前正中线上,肚脐下4横指。

可以祛斑的穴位,你知道吗?

以上就是要给大家介绍的祛斑按摩,调节好身体才是祛斑美白的关键哦,结合上面三种按摩,能很好的帮助机体排毒,促进新陈代谢,减少体内毒素、代谢垃圾、黑色素细胞的沉淀堆积,来根本解决肌肤暗黄、色斑等相关病理。