艾灸效果不佳，你一定忘了太冲穴！

有的人患有甲状腺结节，都说是碘盐惹的祸；

有的女性月经不调、周期缩短或延长甚至提前绝了；

有的人好发胃病、肌瘤、乳腺增生；

有的人患有抑郁症等精神疾病；

有的人患有疝气、性功能低下、不孕不育；

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可是，不论如何治疗，效果都不显著，什么原因呢？

曾有人总结出一句针灸歌诀，“针必足三里，灸必关元”，意思是说针灸治病，必定会用到足三里和关元，这样病才好得快。

可是，现代人治病，大多不用太冲穴就是不显效或好得慢，原因大部分在这：情志问题没有得到解决。

现代人情志问题很严重，生活压力太大了，生气憋闷抑郁悲伤........此起彼伏、绵延不绝，导致肝气不疏、郁结成灾。

中医认为：肝属木，主升发；肝主疏泄，喜条达；肝主筋，其华在爪；肝开窍于目；肝藏血，肝藏魂。

这些因情志问题导致各种疾患的人群，在治疗中一般要用到太冲穴。

太冲穴——肝经的原穴，是肝经的经气和肝之精气汇聚最深的地方，太冲穴按上去很痛的人，一定是爱生气、精神压力大、肝脏有问题的人。

太冲穴的作用—排肝毒消火气

太冲具有调整肝脏肝经虚实各证的功能，从而发挥其维护正气、抗御病邪的作用。

1调节大怒

如果肝气有失疏泄，人会易怒。大怒之后，感到胸闷，没胃口，艾灸或按摩太冲后，能缓解症状。

2释放压力

工作压力大的朋友，如果每天晚上能揉揉或艾灸一下太冲，能够及时释放压力，不会造成郁结，对身体健康十分有利。

3调理气血，平肝熄风

用于防治肝气上亢引起的头痛、牙痛、咽痛、高血压、癫狂、痫证等；用于防治肝气不疏引起的月经病、腹胀、胃痛、结节肿瘤等；用于防治肝经所过之处的胁痛、疝气、癃闭、生殖系统病、膝股内侧痛、足跗肿、下肢痿痹等。

4用于防治焦虑、忧郁症等精神性疾病

5治疗因肝血不足眼睛酸涩，视物不清和肝火太旺眼睛胀痛发红等眼病

6太冲穴还可以在你发烧的时候帮你发汗，可以在你紧张的时候帮你舒缓，可以在你昏厥的时候将你唤醒，可以在你抽搐的时候帮你解痉。

用好太冲穴

按摩

太冲穴在脚背上大脚趾与二脚趾结合的凹陷处，穴位隐藏较深，可以用剪短指甲的大拇指用力掐按3-5分钟。

如果有时间的话，可以再从太冲穴推至行间，推几分钟后，再点按行间穴3-5分钟。

艾灸太冲

1）隔物艾灸仪，左右穴每次各25-35分钟左右即可。

2）手持艾条，左右穴每次各10分钟左右即可。

“肝为刚脏，不受怫郁”

是说这个脏器阳气是很足的，火气是很大的，是不能够被压抑的。

太冲穴就像是《天龙八部》里内功深厚、不怒自威、仁慈睿智的扫地僧，他能让你发散火气、让你心气平和、又能给你注入能量，甚至在险象环生之时让你临危不乱、勇往直前。

所以，如果遇到了久治不愈的疾患，别犯愁，也许是你的情志有问题，你该去找太冲穴了！