回复两个网友提出的问题：小孩身高和艾灸设备的话题，聊一聊

具体哪位提问，我就不说明了，希望看到提问的朋友们，对号入座就好。

小孩身高的问题，你可以参考中国居民膳食指南的日常饮食去去给小孩准备日常饮食即可，对于某天膳食摄入不充分的情况下，可以适量补充钙制剂，一般小孩全天包括食物里的钙的总摄取量为800mg左右。没有具体的细化，这需要经过一段时间的练习才能掌握这个技能，如何做到早发现早预防呢？每一年的专业体检是很有必要的，需要针对性地对身高的方面做体检，包括骨质方面，具体以专业医师建议为主，因受文章权限限制，在这里面我不能说的很清楚，很抱歉。另一方面，可以做一个全面的基-因-检-测，一般大公司都有，可以提前做风险评估，是否具有身高方面的JY缺陷。描述得有些笼统，希望这点建议对你有所帮助。

第二位朋友关于艾灸设备投放的问题，从养生的角度，还有我实际看到的设备，说实话，很多，种类也是五花八门，但无论怎么变都是形式以外的产物，个人觉得做好三点，一是艾灸设备功效集中释放的那部分要做好，另外一个就是对艾烟的无公害处理上，能做到环保还是比较好的。别涉及侵入式的设备（在网上有流传说是进入女性私处的艾设备，无语中），艾灸最好，也得辩证使用，如果传说能消除百病了，哎！估计离灭绝也不远了。从营销和使用的角度做出点花样不为过，这些自己把握哦。

总而言之，健康的前提是健康意识，意识到位，从检测、评估、干预手段很多，关键还是健康教育，正规正统的健康教育，神乎其神的那种，自己说出来都心虚。

我是窦斌-健康管理师、中国营养学会会员、央企健康产业社交电商导师、可关注一起交流健康和健康产业发展。