坚持艾灸食疗两个月,眼角的皱纹不见了

文 / 冯名雨艾灸
2019-07-25 00:34

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聊一聊:

大家都非常讨厌皱纹的出现,那么,眼角皱纹出现的原因是什么呢?

你如果问一问皱纹长得早的人,十有八九都是脾气虚、胃口不太好。

这是因为,女性以血为用,脾为气血生化之源,脾气不足的时候,心血也容易亏虚,气血不足,那么对于眼角局部的濡养和代谢后垃圾废物就运转不足。皱纹自然就容易生长。

食疗:

材料:莲子 30 克,芡实 30 克,薏苡仁 30 克,桂圆肉 10 克,蜂蜜适量。

做法:莲子、芡实、薏苡仁用清水浸泡 30 分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,大火烧开后换成小火煮至烂熟就可以了,还可以根据自己的喜好加上适量的蜂蜜调味。

功效:莲子补血润肤,清心去烦;芡实补脾止泻,开助胃气;薏苡仁促进新陈代谢、美白肌肤的作用,可以使皮肤细腻光泽充盈;蜂蜜让皮肤恢复弹性,促进皮肤细胞再生。

艾灸:

脾俞穴,肺俞穴,瞳子髎穴,中脘穴,三阴交穴

脾俞穴,刺激脾俞穴,可以提升脾脏的功能,起到健脾益气的作用,使脾运化水湿功能正常,将身体多余的水分转输到肺肾,通过肺肾的气化功能,化为汗液和尿液排泄出体外,令湿浊消散,诸症解除。

肺俞穴,肺主皮毛,艾灸肺俞穴可以舒畅胸中之气,有健肺养肺之功效,并有助于体内浊痰的排出,且可通脊背经脉,达到美容之功效。

瞳子髎穴,属足少阳胆经,也是小肠经、三焦经和胆经的交会穴,并且作为眼部皱纹的局部穴位,对于局部的气血调节作用是十分明显的。

中脘穴,脾胃乃后天根本,气血生化之源。中脘虽然是任脉的穴位,但同时也是胃的募穴,募穴是脏腑之气直接输注的地方,还是腑会,所以对六腑的疾病尤其是胃病有很好的疗效。

三阴交穴,三阴”被理解为太阴、少阴、厥阴,并被视为三阴经交会穴,沿袭至今。它是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,肝藏血、脾统血、肾藏精。肾为先天之本,脾为后天之本,先天依赖于后天的滋养,后天来自先天的促动,所以,经常艾灸三阴交穴,可以调补肝、脾、肾三经的气血效果最佳