每天艾灸一个穴位 想生病都难

不知道大家有没有发现一个现象，很多人过了30岁，就开始老的特别快，每天感觉身体乏力，脸上油腻，脸上长的斑斑点点，毛孔粗大，女性朋友变得也脾气暴躁，男性朋友感觉身体和精力都大不如前，提前感觉进入了老年时期，但是也有一些人，即便四五十岁还是容光焕发、精力充沛，看起来比同龄人要年轻很多岁，为什么有这么大的区别呢，很多朋友也很困惑，现在很多女性朋友不注意身体和饮食还有不良的生活习惯导致身体多寒、多湿、多瘀，身体太寒就会导致月经不调严重的甚至闭经，妇科疾病提高3-5倍，免疫力也会下降 湿寒会月经提前，水样白带;湿热会月经不调，妇科炎症;各种关节问题困扰不断...瘀在直肠会便秘，有痔疮;瘀在子宫，易得肌瘤;瘀在卵巢，易得囊肿...

古语有云：药之不及，针之不到，必灸之。面临各种问题困扰女性一定要艾灸，长时间的坚持会看到不一样的效果，和意向不到的收获!特别是有妇科方面的问题，生理结构复杂，长时间的吃药治疗效果只有局部的作用，效果也是有限的，但是艾灸可以燃烧释放热量，肌肤在受热后毛孔张开，这时艾灸的药效就通过毛孔一点点的深入到你的五脏六腑中，通过这股无形的能量，推动你身体气血运行，直达病灶，让身体机能自行修复。

那么应该艾灸什么穴位呢 如何艾灸呢 中科艾灸机器人老中医提议艾灸一个穴位就可以调节男女问题

关元穴

取穴：关元穴在下腹部，脐中下3寸，前正中线上

关元穴是一个生命的开关穴、加油站、常灸此穴寿命超百岁 是早泄、阳痿、前列腺炎、痛经、月经不调的克星、虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、带下、不食、精冷、中风脱证、虚劳羸瘦等等。 通过对这个穴进行艾灸，能使人的元气源源不绝

灸法：可选用隔物灸或直接用温和灸，隔日灸1次，连续灸10次。隔姜灸的做法：在穴位和病灶部位置放2～3mm厚的鲜姜片，姜片用牙签刺数个小孔，将生姜放置艾灸机器人里面，然后进行温度调试 ，找到适合自己的温度进行艾灸