胖人多阳虚，痰湿重！有没有既能祛湿又能减肥瘦身方法？

壮实，实为虚寒，特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人，更不能忽略他们体质的寒性。如果你去摸他们的皮肤，一般都是凉凉的，就是因为他们的身体自己缺少阳气，本能地增多脂肪，以起到保温的作用。

就像过去没有冰箱的时候，夏天卖冰棍的人，都会用一条棉被包住冰棍，棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用，所以也就有“胖人多阳虚，而瘦人多阴虚”的理论，往往是越胖越虚，越虚越胖，形成恶性循环。

胖人的正确减肥方式应该是温化痰湿，“温”是增加代谢脂肪的能力，“痰湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪！

所以在这个一场秋雨一场寒的季节，我们用艾灸来祛湿效果是最明智的选择，因为艾灸的开郁、补阳气的作用，可以快速运化湿气，蒸腾湿气，就像太阳蒸发水气一样简单！

肥胖的病因可分为内因及外因两种。内是因为“真阳不足，脾气虚弱，痰湿内停”所致。外是因则是饮食过量，运动过少所造成。

“脾”主肌肉，能转运食物中的营养消化，以滋养全身。若真阳不足，脾失健运，身体运化功能失常，容易变成痰湿(脂肪)积存于肌肤之中，形成肥胖。其实属于虚胖、水胖型的人并不算少，这一类的人需要的是补气健脾利湿、调整代谢为主，而不是一味的节食，就算吃不多，效果也不明显。

虚胖，简单来说，就是感觉连喝水都会变胖，这对女性来说是一个很残忍的事，但是其实这件事解决起来一点都不困难。要解决虚胖，减掉身体里多余的水分，消除水肿，就一定要先健脾益气，让脾胃功能恢复正常，保证体内水湿运化通畅。由于脾虚与水湿关系密切，所以应结合具体症状，给予燥湿、化湿、渗湿之品，以健脾祛湿。祛除湿气最有效的方法当然是艾灸。艾灸自带强大的的排湿、浊的强大技能，既然中医最推荐艾灸，为什么还有那么多人选其他方式呢？

一般来说，艾灸就得上中医馆，起码要花1小时以上，而且费用高，一个疗程下来，耗时费事又烧钱。玲珑灸减肥瘦身、祛湿散寒，传承艾灸原理，采用陈年艾绒加18味名贵中药材，保密配方，托玛琳石天然发热，8-12小时热力缓释，将药力缓缓渗入肌体。

玲珑灸以热引热，加速全身循环，使人感觉温暖舒适。同时祛除湿气，能有效改善阴寒一起的风湿关节疼痛。在祛湿的同时还能起到减肥瘦身的效果，一举两得。

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