异位性皮肤炎，中医有奇效，按这5个穴位可以健脾利湿、止痒调血

从中医观点来看，「异位性皮肤炎」，其实是一种「体湿」的结果。是因为身体先天正气不足(免疫力不足)，无法抵挡外来的刺激侵袭，而引起过敏反应。

或是因脾胃虚弱，运化水湿功能出现问题而造成的脾虚湿盛。

体内湿毒是致病的主因，因此中医在治疗上，除了消除外在各种令人不适的症状之外，其重点在排除体内的湿毒，去除体内的致病因素，才是关键!

异位性皮肤炎患者经常处于「愈抓愈痒，愈痒愈抓」的恶性循环状态，所以止痒也很重要。

这5个穴道，健脾利湿、止痒、调气血

湿疹 中医 睡眠 荨麻疹 遗传

曲池穴：疏邪热，利关节，祛风湿，调气血，除痒

位置：手肘弯曲，外侧的横纹尾端

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合谷穴：疏散风邪，开关通窍，清泄肺气

位置：虎口并拢肌肉凸起最高处

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血海穴：调血养血，宣通下焦，主治皮肤湿疹

位置：膝盖骨内侧的上角，往上三指宽，筋肉的沟

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阴陵泉穴：运中焦，化湿滞

位置：小腿内侧上端，胫骨转折凹陷处

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三阴交穴：补脾土，助运化，通气滞，疏下焦

位置：小腿内侧，内踝尖之上四支手指头，胫骨后方

异位性皮肤炎日常生活要注意

1.忌用肥皂或化妆品，以免不断刺激已经奇痒难耐的皮肤。

2.患部如果是属于渗水易糜烂型态，忌用油膏涂抹包扎，以免堵塞毛孔，引起进一步发炎。

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3.平时应穿着较易通风的衣物，以免患部长期处于闷热又潮湿的环境。

4.平时尽量放松、消除精神紧张因素，保持轻松愉快心情。

5.避免熬夜、晚睡，否则会陷入睡愈少病愈重的恶性循环。

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