晚上失眠，按揉这4个穴位，3分钟让你快速入睡，不用愁

很多人都有失眠的问题，今天医生来给大家推荐按摩这四个穴位，让大家快速入睡。

穴位 睡眠 中医 推拿 针灸 拔罐

穴位 睡眠 中医 推拿 针灸 拔罐

您还有哪些健康养生方面的问题，头条关注南方健康，三甲医院医生持续为您提供专业的健康知识！

#清风计划##我要上头条# #真相来了#