什么是玲珑灸？玲珑灸和艾灸有什么区别？哪个减肥效果好？

很多人对玲珑灸的认识很模糊，不知道玲珑灸是什么。玲珑灸是由传统艾灸延伸而来，大家都知道，中医的艾灸对体质调理，减肥等有很好的效果，通过艾叶燃烧产生的热量刺激相应穴位，加快体内部新陈代谢、排出体内毒素，加快脂肪的燃烧，而达到体质调理、减肥瘦身的目的。

玲珑灸作为艾灸的延伸产物，在作用机理和使用方法上都有一定的创新性。大家都知道艾灸是使用艾草燃烧产热，而玲珑灸在艾草的基础上添加了干姜、甘草、益母草、薰衣草、甘参等17为名贵中药材，使减肥效果更明显，作用更全面。

另外就是艾灸在使用时比较的麻烦，因为需点燃的原因，艾灸时人体需平躺着。玲珑灸在此基础上就比较的方便得多，只需要将艾灸贴贴于相应穴位即可。不管是晚上睡觉，还是上班时候杜能随时随地的来上一贴，相对于艾灸需要去养生馆躺几个小时要方便的多。

注意事项：

1、暴露在外的部位，如面部、眼球痛属面部，不要直接灸，以防形成痕迹，影响美观。

2、比较隐私的部位，妊娠期妇女的腰部、下腹等不要直接灸，此外大血管处、心脏部位也避免施灸。

3、极度疲劳、过饥、过饱、醉酒，大汗淋漓、情绪不稳定或身体极度衰竭，形瘦骨弱等情况谨慎使用。

更多【玲珑灸】减肥瘦身咨询，关注公众号“云南爱如生健康”

​