中医穴位,按摩根治痘痘!
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大油皮,一到换季皮肤就变得很差,粉刺闭口、爆痘等问题就越来越多!️
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- 8个穴位按摩内调:
⚫️眉心痘(胃火旺盛)
原因:压力大
改善:按揉后溪穴、少府穴5分钟
⚫️额头痘(心火旺盛)
原因:身体虚寒
改善:按压曲池穴、鱼际穴20下
此穴位可以增强免疫力 清热润燥
⚫️鼻翼痘(胃热)
原因:与生殖系统或卵巢机能有关
改善:按掐足三里,一按一松,连做20次
此穴位可以增强体质,调和气血,去胃火改善痘肌
⚫️下巴痘(寒湿)
原因:内分泌失调
改善: 按揉三阴交穴40下
此穴位可以有效改善月经,改善痘痘
⚫️唇边痘(脾虚湿热)
原因:便秘导致体内毒素积累
改善:点按承浆穴、迎香穴20下
此穴位可以改善便秘,去湿气
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