中医穴位，按摩根治痘痘！

大油皮，一到换季皮肤就变得很差，粉刺闭口、爆痘等问题就越来越多！️

为了应对这个非常时期，我亲自试了一个从内到外的调理方法，彻底的消灭痘痘！

• 8个穴位按摩内调：

⚫️眉心痘（胃火旺盛）

原因：压力大

改善：按揉后溪穴、少府穴5分钟

⚫️额头痘（心火旺盛）

原因：身体虚寒

改善：按压曲池穴、鱼际穴20下

此穴位可以增强免疫力 清热润燥

⚫️鼻翼痘（胃热）

原因：与生殖系统或卵巢机能有关

改善：按掐足三里，一按一松，连做20次

此穴位可以增强体质，调和气血，去胃火改善痘肌

⚫️下巴痘（寒湿）

原因：内分泌失调

改善： 按揉三阴交穴40下

此穴位可以有效改善月经，改善痘痘

⚫️唇边痘（脾虚湿热）

原因：便秘导致体内毒素积累

改善：点按承浆穴、迎香穴20下

此穴位可以改善便秘，去湿气

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