肌肤干燥不要急！这几处穴位能帮你！

秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥而脆弱。脸感到紧绷，用手掌轻触时，没有湿润感、身体其他皮肤呈现出干巴巴的状态，有的部位甚至有干燥脱皮现象。

病理病因！

极端的减肥及偏食！使皮肤失去充分的营养，弹性降低，水分缺乏，变得干燥而脆弱。室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂、过度使用化妆品使皮肤自身循环能力减弱而变得干燥。妇女在绝经后雌激素分泌减少，也可能导致皮肤干燥。

对症按摩

精确取穴

1、大杼：:位于第一胸椎棘突下旁开1.5寸。按压步骤：食指指腹重度按压3分钟。

2、地仓：人体面部，口角外侧，上直对瞳孔处即是。按压步骤：食指中指指腹适度按压3分钟。

健康贴士

喝足够的水，补充体内水分，吃多吃水果蔬菜，补充维生素A。洗澡时采用适当水温，过热的水会加重皮肤的干燥。坚持锻炼，增强自身循环系统的代谢能力。