穴位养生堂：耳上角孙穴按一按，改善口腔炎、脖颈僵硬！

角孙：口腔炎症之克星

命名：「角」有耳朵、肾的意思，这里指穴位内的物质为天部的收引之气；「孙」则表示火，角为之水，孙为之火，这里指穴位内的物质为天之天部的气态物。「角孙」的意思是指天之天部的收引冷降之气从此处穴位汇入三焦经。

主治疾病：白内障、眼翳病、齿龈肿痛、耳部肿痛、脖子僵硬、口腔炎……等。

【穴位在哪里？】属手三焦经经脉的穴道，在人体的头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。

【取穴超简单！】正坐，举两手，用大拇指指腹由后向前将耳翼折屈，并顺势向上滑向耳翼尖所著之处，两中指指尖恰好相连于头顶正中线上，拇指所在位置的穴位即是。

【中医师的按摩处方】用大拇指指腹揉按穴位，有胀痛的感觉。每天早晚各揉按1次，每次左右各（或双侧同时）1～3分钟。

脖子僵硬 列缺穴+角孙穴

疾病概述：后颈的肌肉筋脉牵引不舒的症状。一般由于外感风寒，寒邪侵入太阳经络，经气不舒所致，常与头痛并见；也有由于湿邪阻滞肌肉，或热邪灼伤筋脉而致者。急诊中多见颈项部突然发作的剧烈疼痛并出现明显的功能障碍等。

自我按摩：双手交叉让一手的食指刚好落于另一手的列缺穴处，顺时针按摩20次，逆时针按摩20次；接着双手抱住头部，拇指落于角孙穴，按摩3分钟即可。

白内障印堂穴+角孙穴

疾病概述：视物模糊，有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视（双影）及看物体变形等症状。

自我按摩：操作者用双手中指分抹眉弓5～8遍；两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4~5次，使眼部感温热舒适；两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10~20次。用手拇食指捏揪两眉之间印堂穴。接着按摩角孙穴1分钟。

口腔炎 中冲穴+角孙穴

疾病概述：口腔炎是口颊、舌边、上腭、齿龈等处发生溃疡、糜烂、红肿作痛。中医认为是由心火上炎、虚火上浮而致，西医认为几乎是因缺少维生素B所引起，患口腔炎可说是身体亚健康的信号。

自我按摩：指压中冲穴对治疗口腔炎非常有效。中冲穴位于中指指根中央，指压时一边缓缓吐气一边强压6秒钟，左右各做10次；接着按摩角孙穴3分钟；每天做3遍，再加上辅助药物就能治愈口腔炎。