肝病还需肝经医,按揉肝经上的穴位,通气血是调理肝脏的不二法门
- 日常生活中,当我们的肝脏即将要出问题之前,是可以通过一些细节看出来的, 比如有的人总是两边肋骨下面隐隐的痛,做了好多检查,也搞不清是怎么回事,这其实就是肝气郁结造成的,两肋是肝经经过的地方,这里气血不通当然会疼痛,有的人还能一直痛到小腹,那是因为肝经要先经过小腹,然后紧接着就到两肋,“两肋疼痛,疼痛引少腹” 这时揉一揉邱虚和太冲穴,疼痛立刻就会减轻, 眼睛视力模糊是因为肝血不足,气血在人的身体里起濡养作用,没有了气血人就会干枯,婴儿出生时拳头紧握着,那是因为她气血充沛,人老了气血近了,所以撒手西去,手因为有气血才能抓东西,脚因为有气血才能行走,肝也是有了气血才能明目,所谓眼明心亮,肝气足了眼自明,眼明了心才能跟着亮堂 肝气受阻就会脾气暴躁,无缘无故发火,肝气疏泄失常,早上起来就会口苦口干,腹泻病人通常没有胃口,就是因为下焦无火,肾阳很虚,没有热性的东西,没有力量推动化便,吃什么拉什么,下焦无火还会造成遗尿或者憋尿,就是有尿意排泄不出来,因为肾精亏虚才造成肝气外泄一直向上,所以口干口苦没有胃口 男女生殖器方面的一些问题,也直接与肝相关,肝主筋,比如男性的阳痿就归属于肝病,肝经是唯一让生殖器而行的经脉,它不仅绕男性生殖器,也绕女性生殖器,所以生殖器方面的疾病一个大方向就是打通肝经,使肝经和肾经互相承接,中医说肝肾同源,肝的根本在于肾,肝出了问题会影响到肾,肾出了问题同样也会影响到肝,又因为肝胆互为表里,所以有成语说:肝胆相照,肝和胆,一脉相承,肝气足,胆气就壮,肝有问题也会影响到胆,比如肝气郁结会形成胆结石,肝气受阻使胆汁泛滥,就会形成黄疸病,又因为,肝开窍于目,这些与肝胆有关的病都会在眼睛上有所表现,出现白眼球发黄等症状 总而言之,肝的任何动向都会在我们的日常生活细节上表现出来,眼睛没有神采,眼珠发黄,口干口苦,头顶痛,咽喉痛,脸上气色不好打嗝,遗尿,生殖器问题等,这些都可能与肝有关,既然肝脏与我们的健康息息相关,那么我们该如何保养好我们的肝脏呢?首先是补充气血,经络方面,我们可以按揉 太冲,三阴交,中封 曲泉,行间等穴位,每个穴位20下,帮助打通肝经的气血运行,另外平时没事的时候还可以多喝菊花蜂蜜茶,菊花性凉味甘散风清热,益肝明目,让他和能滋补五脏的平性蜂蜜相配伍,就能起到滋肝润肺的作用。{文中所提穴位以及按揉方法将在以后视频中演示}