经常头痛头晕，多半是这6个原因！手上一个穴位，解决头痛问题

我们身体有个睡眠穴，经常按摩这个穴位不但能促进睡眠，还能治疗头痛

合谷穴

它是大肠经和手阳明的起源穴，一旦遇到起起源穴，就证明这个穴位是经络的起点，阳气生发的源地。所以说合谷穴的精气很充足，通过按摩合谷穴，能够疏通全身的气血。

而经常头晕头痛，与此有关的就是合谷穴，合谷穴也是身体疼痛的机关，平时晕车的时候多按按，难受的症状会很快消退。

合谷穴的位置很容易找到，先伸出右手，用右手大拇指根部的掌横纹对准左手食指和中指的连线，之后右手大拇指按下去，大拇指指腹所按到的凹陷处就是合谷穴。按摩合谷穴也有一个小技巧，可以借助红豆的帮忙，一颗红豆放到穴位处能更精准的找到合谷穴。

为什么会出现经常性头痛呢？一般有以下几个原因。

糖尿病

因为患者的血糖经常出现波动，血压升高会使得大脑充血，这种情况下会出现头痛，血糖突然降低大脑缺血缺氧会出现头晕，患者经常出现头痛情况的话，建议多监测一下血糖值，或者直接去医院检测头疼的病因。

血流速度突然变化

血液变得粘稠，或者因为外部的刺激引起血液流动速度变化无常，都会导致头痛头晕，经常以不良习惯刺激血管和血液，也就会出现经常性的头痛。

低血压

血压过低，流向大脑的血液不足，大脑中的氧气减少会直接引起头部不适，这时候得去医院检查一下血压，看看血压水平有什么问题。

脑供血不足

大脑里没有血，肯定会出现头晕，经常供血不足的话，大脑就会习惯性的头痛。有怀疑自己是脑供血不足的，建议多去医院检查，因为脑部出任何问题，都会影响到整个身体的健康。

颈椎疾病

特别是后颈部的颈椎病，后颈处有大脑动脉和血管，一旦颈椎出现问题，会压迫到此处的血管动脉，阻断血液向上流。感觉自己后颈部不舒服，而且还伴随着头晕头痛的话，多半就是颈椎疾病了。

血脂水平过高

血管里的脂肪含量过高，会阻碍血液的流通，特别是大脑的动脉血管，一旦被堵塞硬化，身体所吸收的营养，氧气，水分无法向大脑处提供，就会出现头晕。

头痛本来不是病，如果是经常性发生的话，那就代表你身体患了某些疾病，大家不要忽略头疼这个事情，对健康的影响可大可小。

患经常性头疼的读者，头疼发作的频率有多高？