“我的健康我做主”，86岁大爷常年艾灸，也能耳聪目明！

说到艾灸，大家一致的看法就是简单、有效、易操作。也正是这种属性，造就了平常老百姓也能自病自治，懂得艾灸不仅能让自己摆脱病痛困扰，还能造福家人，保护家人。

除了一些中医懂得艾灸之道，民间也有很多艾灸高手，他们往往是通过自身的调理，而得出最为宝贵的实践性艾灸经验。在北京，就有这样一位86岁的胡广荣老大爷，他就是常年通过艾灸，调理自己和家人的身体。他曾经用自制的艾灸器具与艾制品，治好了自己多年的老寒腿和老伴的腹胀问题，而名声大燥，被称为艾灸高手。