手脚冰凉,可按灸这几个穴位!

文 / 崆峒养生汇
2018-06-29 10:51
手脚冰凉,可按灸这几个穴位!

一、按压取穴。

1、通里、太溪(心肾交通)。

手脚冰凉,可按灸这几个穴位!

2、通里、太溪、气冲

手脚冰凉,可按灸这几个穴位!

3、阳池、太溪、气冲

手脚冰凉,可按灸这几个穴位!

4、太溪、手背2-3、4-5指间穴与中诸3穴同一平行线,对治手脚冰凉特效。

手脚冰凉,可按灸这几个穴位!

任取一组,每穴按压3分钟即可。

二、如艾灸,灸大椎、心肺俞部位和八髎部位,就可以了。

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