穴位养生｜月经不调、腰背痛、消化不良按气穴，妇科疾病关键穴

一、气穴穴位命名

“气穴”指穴内物质为气态物。

因为本穴物质是从大赫穴传来的高温高压水气，到达本穴后，快速强劲的高温高压水气开始势弱缓行，并扩散为温热之性的气态物，故名“气穴”。

二、功效

补益冲任，益肾暖胞。

三、主治调理

月经不调、白带、小便不利、泄泻、痢疾、腰背痛、阳痿、月经不调、腰部疼痛、冷感症等。

四、定位

在脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸



五、保健按摩

用双手的四指轻压揉摸该穴，每日早晚按揉1～3分钟。



六、配伍穴位

消化不良 ｜ 配伍穴位：气穴、天枢穴、大肠俞穴

月经不调 ｜ 配伍穴位：归来穴、三阴交穴、命门穴、气穴、肾俞穴

小便不利 ｜ 配伍穴位：中极穴、阴陵泉穴、膀胱俞穴、气穴

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