女性夏日艾灸，这4穴少不得！

中医认为，人之所以可以生龙活虎，离不开血和气两种东西，以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋润。身体沉重、僵硬、酸痛，正是身体中有寒邪作祟的表现。

女性身体上有四个穴位是非常重要的，其中包括：

1、关元穴——位于脐下三寸，这是任脉经过的地方，主管女性的生殖;

2、血海——位于髌骨内缘二寸，这是脾经经过的地方;

3、足三里——这是胃经所经之处;

4、三阴交——肝、脾、肾经都要从这里交会。

这四个穴位对于女性的月经、白带甚至生殖都有着至关重要的作用，在保养、调养的过程中，如果能够经常的用艾条灸之，可以迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通达，身体舒畅，各个功能器官运转正常的功效。