儿童实用艾灸疗法！

六一儿童节临近，品艾为您介绍儿童艾灸的常识，关注儿童健康。

中医认为，小孩在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。历代医家对小孩保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法，其中之一为艾灸。对小孩实施艾灸疗法，可起到防病保健的目的。不过专家提醒，小孩艾灸时需注意5点。

[找经络、查穴位在我们公众号hbqiai首页的右下角有一个“艾灸学堂”的工具，你点进去就可以了，更可以学到很多不一样的穴位知识。经络不通百病生，补什么都没用。不一定要吃药打针，因为每个穴位都是一味中药，每天学点经络穴位小知识！

小孩艾灸保健要注意5点

2.小孩保健艾灸可根据小孩不同的具体情况进行不同的施灸方法，一般要坚持1-6个月，直至小孩健壮为止。

3.小孩皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差，加上小孩好动，不能配合，故在施灸时要格外小心，大人要将自己的手放在小孩施灸部位，以感知小孩灸温的强弱，谨防烫伤。

4.最好在空气流通，清洁干燥的房间中进行。

5.对不会说话的小孩要密切观察，隔姜、蒜灸时，要轻轻移动姜片、蒜片，谨防烫伤。

小孩艾灸取穴

1.强身保健取身柱、天枢穴。

2.健脾和胃取中脘、脾俞、神阙、天枢穴。

3.补肺益气取风门、肺俞、身柱、大椎、膏肓穴。

4.健脑益智取身柱、大椎、膏肓、肾俞穴。

小孩艾灸的方法

1.艾条温和灸：每次灸5-10分钟，隔日或每3日灸1次，连续灸1-3个月，间歇7-10天再灸。若小孩出生后体质较弱，可在出生后3-6个月，开始身柱灸，每周或每月1次，连续灸3-6个月。

2.艾炷直接灸：每次灸5-10分钟，每周或10日1次。

3.艾炷隔姜灸：每次灸5-10分钟，隔1-3日或每周灸1次，连续灸1-3个月。

4.艾炷隔蒜灸：每次灸5-10分钟，隔1-3日或每周灸1次，连续灸1-3个月。

5.神阙隔盐灸：取神阙穴，每次灸5-10分钟，隔日或每周1次。

常见小儿症状调理

1

小儿感冒

穴位：大椎、风门、肺俞、足三里、大椎。

操作步骤：用艾条1-2根（可双手施灸），令患儿取坐位或俯卧位，灸大椎、风门、肺俞穴，每穴灸15-20分钟，每天1-2次；再用艾条一根，点燃后根据症状放置足三里或大椎穴，作温和灸，每次10-15分钟，每天1次，连续5天。

2

夜哭

穴位：曲池。

操作步骤：用艾条温灸曲池穴，一般每次2分钟以上，以皮肤热为度。灸后可用手指轻微拍打曲池穴，以缓解热感。亦可配药贴于曲池穴后，再温和灸。

3

婴幼儿腹泻

穴位：神阙、中脘、天枢、关元。

操作步骤：用艾条温和灸神阙，灸后贴一小胶布于神阙，以避免伤风寒；3岁以下小儿可隔毛巾温灸。再用艾条依次温和灸中脘、天枢、关元穴，至皮肤有温热感，反复计15-20分钟，每天2次，3天为1疗程。最后将肉豆寇、吴茱萸、小茴香各10克，共研细末，和鲜葱适量捣烂如泥，做成饼状，分别放于神阙、关元、天枢穴位上，用枣大的艾绒放药饼上，每穴灸2-5壮，视病情轻重，每天1-2次。

4

小儿厌食

取穴：中脘 天枢 神阙，足三里 身柱。

操作步骤：用艾条温灸，以皮肤热为度。

5

孩子咳嗽

取穴：大椎穴、风门、肺俞。

操作步骤：用艾条温灸，以皮肤热为度。

6

小儿常尿床

神阙(肚脐)、中极(脐下4寸)、水道(肚脐下3寸，前正中线旁开2寸)以及脚心处的涌泉等穴位上轮换熏灸，当灸到皮肤灼热难忍时换穴再灸，每次共灸半小时。