为什么女性更需要艾灸？爱美的女性艾灸取穴有哪些？

女性有很多问题是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚、体寒等引起的，当这些问题时间久了，就会造成女性气滞血淤，经络不通畅，新陈代谢不正常，体内循环受阻，本该排出体外的毒素无法排出，于是就会生各种各样的女性病症，此时假如女性选择艾灸的话，就可以很好解决以上问题，因为艾灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛、调和气血、平衡阴阳、改善体内循环、增强身体素质和提高免疫力等，特别对于很多女性的妇科病症，如痛经，月经不调，经少、宫寒、乳房胀痛，乳房硬结、产后症等，通过艾灸都可以很好的得到改善，比如说，有些女性体寒，经常感觉四肢发冷，疲乏无力，总想睡觉，头晕眼花，就算夏季仍会感觉肢体凉不敢吹风扇或者空调等，这些就是女性阳气不足，体质虚弱的原因；此时如果可以借助艾灸，就可以很好的为女性补充元气，补益正气，通经活络，调和气血，扶阳和升阳，当女性朋友元气足，经络通畅，才会重新获得生机，长期将艾灸坚持下去，慢慢地病就会全好；并且还可以预防和抵抗更多的病症。除了强身健体、预防和治疗疾病外，艾灸还可以美容，这点也是女性现在特别喜欢艾灸的原因。

有些女性经常艾灸，本来只是为了治疗身体的不舒服症状，结果惊奇地发现，艾灸一段时间后，身体的皮肤变好了，脸上变光滑了，肤色变红润了，脸上的痘痘或者色斑也减少了，其实这些也是因为通过艾灸使女性的内分泌得到改善，气血通畅，经络通畅，脏腑功能调和，阴阳得到平衡，正气真气得到充足等原因。毕竟，只有实现了女性自身内在的健康，才能实现外在的美。

女性选择艾灸进行美容美体，一般取穴有：大椎、中脘、气海、足三里、三阴交、血海、太溪、脾腧、肾腧、肝腧、曲池等穴，一般根据自身的特点因人而异地进行艾灸。下面简单介绍女性美容美体的选穴：

1、祛除黄褐斑：迎香、肺腧、气海、三阴交、足三里、四白、太溪等穴。

2、祛除痘痘：足三里、丰隆、胃脘、曲池等穴。

3、祛除黄眼圈和眼袋：足三里、三阴交、水分、脾腧、肾腧等穴。

4、改善面色发黄：足三里、中脘、神阙、大椎、中极等穴。

5、女性丰胸：足三里、三阴交、中脘、章门、乳根、脾腧、胃腧、肾腧等穴。

6、女性乌发美发：足三里、百会、太溪、涌泉、肾腧、膈腧等穴。

7、女性瘦腹：足三里、天枢、三阴交、曲池、中脘、丰隆、上巨虚等穴。

8、女性美体：足三里、关元、太冲、肾腧、肝腧、归来等穴。