艾灸虽好, 但也要注意时间, 这些不能艾灸的人群、时刻, 你都知道吗?

不能接受艾灸的人群：

1.阴寒体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等）

2、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合

那些时候不能接受艾灸

1.行房过后：体虚，虚不受补

2.洗澡过后：气虚，不适宜

3.刚吃完饭，吃的很饱的时候，通常等上一个小时左右为最佳。当然太饥饿的情况下也不适宜艾灸。

4.艾灸后半小时内不要洗澡、不要用冷水洗手洗脸。因为那时候全身的毛孔张开，容易受凉。

5.艾灸器件不能吹风，一定要把小窗户都关住。

6.艾灸时不能情绪起伏太大，过悲或者过喜都不行。

7.艾灸后数日内应当禁房事，已求艾灸效果到位。