穴位养生｜ 痰多、咳嗽、支气管炎按丰隆和胃气、化痰湿、清神志

一、丰隆穴位命名

1、丰拢、丰隆，象声词，为轰隆之假借词。本穴物质主要为条口穴、上巨虚穴、下巨虚穴传来的水湿云气，至本穴后，水湿云气化雨而降，且降雨量大，如雷雨之轰隆有声，故名丰拢

2、是足胃经与足脾经的络穴，因为足胃经谷气（胃食五谷之气）隆盛，至此丰溢，穴上肌肉丰满而隆起，所以名为丰隆。

二、功效

和胃气，化痰湿，清神志

三、主治疾病

头痛、咳嗽、眩晕、下肢神经痉挛、麻痹，便秘、尿闭、支气管炎。

四、部位

在小腿外侧，外踝尖上八寸，条口穴外一寸，距胫骨前缘二横指（中指）。

五、保健按摩

用食指、中指、无名指的指腹按压（中指用力）穴位，用揉、搓丰隆穴，有酸痛感。每天早晚各按揉1次，每次1～3分钟。



六、配伍穴位

慢性支气管炎 ｜ 配伍穴位：天宗穴、云门穴、膻中穴、中脘穴、尺泽穴、丰隆穴

疾病概述：慢性支气管炎是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其病理特点是支气管腺体增生、黏液分泌增多。

按摩顺序与技法：患者取仰卧位，施术者坐于其右侧，先在天宗穴、云门穴处施以指摩法各3分钟，继而在膻中穴施以指摩法2～3分钟。继续以上体位，用掌根按揉中脘穴2～3分钟。然后用双手拇指沿肋间隙作自上而下，由中间向两侧的分法，如此反复2～3遍。再以拇指按揉尺泽穴、丰隆穴各2分钟。

七、其他病症配伍穴位

咳嗽 ｜ 配伍穴位：丰隆穴、强间穴

小儿支气管肺炎 ｜ 配伍穴位：肺俞穴、大包穴、膻中穴、丰隆穴

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