穴位养生｜急性阑尾炎、月经不调、肠便按天枢 理气调畅调经止痛

穴位养生｜急性阑尾炎、月经不调、肠便按天枢 理气调畅调经止痛

备注：标题中的“肠便”指肠炎、便秘（因标题字数限制）

一、天枢穴位命名

天枢是天星名，即天枢星。在这里，天星名，即天枢星，为北斗星的北斗一，其左连线为北斗二天璇星，右连线为北斗四天权星。用天枢来比喻天地之气相交的中点，正居人身体之中点，应天枢星象。

该穴之名意指本穴气血的运行有二条路径，一是穴内气血外出大肠经所在的天部层次，二是穴内气血循胃经运行。本穴气血物质来自二个方面，一是太乙穴、滑肉门穴二穴传来的风之余气，其二是由气冲穴与外陵穴间各穴传来的水湿之气，胃经上、下两部经脉的气血相交本穴后，因其气血饱满，除胃经外无其它出路，因此上走与胃经处于相近层次的大肠经，也就是向更高的天部输送，故名。

二、功效

祛风通窍，理气止痛。

天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。

三、治疗疾病

便秘、腹泻、细菌性痢疾、腹痛、虚损劳弱、伤寒、中暑呕吐、急性阑尾炎、月经不调、不孕。

四、部位

在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。



五、保健按摩

双手掌心向下，以食指、中指、无名指三个手指头垂直下按并向外揉压，施力点在中指指腹。每天早晚各按1次，每次揉按1～3分钟。



六、配伍穴位

急性阑尾炎 ｜ 配伍穴位：巨虚穴、阑尾穴、天枢穴

疾病概述：急性阑尾炎是最常见的急腹症。其临床表现为持续伴阵发性加剧的右下腹痛，恶心呕吐，多数病人白细胞和嗜中性白细胞计数增高。而右下腹阑尾区压痛，则是本病重要的一个体征。急性阑尾炎应及时去医院就诊，按摩只起到辅助作用。

按摩顺序与技法：首先推按巨虚穴20次，接着推按膝膑以下约5寸，胫骨前嵴外侧一横指处的阑尾穴20次；最后按摩天枢穴3分钟。

六、其他病症配伍穴位

腹泻 ｜ 配伍穴位：足三里、天枢穴

细菌性痢疾 ｜ 配伍穴位：巨虚穴、曲池穴、天枢穴

便秘 ｜ 配伍穴位：足三里穴、大肠俞穴、天枢穴

月经不调、痛经 ｜ 配伍穴位：中极穴、三阴交穴、太冲穴

肠炎｜ 配伍穴位：大肠俞穴、足三里穴

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