长按两个穴位，让舒淇安然度过过敏季

春天阳光明媚，非常适合户外走走，约上三五好友，拎着猫，带着狗一起去野外郊游，想想都激动的不行。但是对于爱过敏的人来说，简直感受到了生活满满的恶意。

舒淇是明星中爱过敏的代表，经常是这样

这样

或者是这样的

看着实在让人心疼。春天来了，又到了一年一度的过敏季，原本阳光明媚，心情大好的时光，不知道舒淇过的还舒心不？

过敏这个问题，顾名思义，就是指人体免疫系统对各种各样的外来物质过度敏感，容易做出「不辨敌友、无端攻击」的举动。

比如说最常见的过敏原，像花粉、螨虫、动物皮屑、毛发、孢子等微粒，以及牛奶、花生、小麦、鱼虾等食物，这些玩意对于人体来说，都算是「异己」，就是区别于人体自身各种细胞、蛋白或者其他分子之外的异体物质。

对于免疫系统反应比较正常的身体，在碰到这些「异己」的时候，反应比较平和，把它们排出体外也是静悄悄的。

但对于过敏体质的人来说呢，这些过敏原在第一次进入身体后，其中一部分可能会与细胞分泌的一些物质结合，使人体进入致敏状态，也就是对这些过敏原「记仇」，盘算着下一次再见到的时候好好「报复」一下。

当易过敏的人再次接触到过敏原，免疫系统就开始咋咋呼呼地驱赶这些不速之客，就好像两帮古惑仔打架，对方就赤手空拳来了三五个不那么健壮的小弟，而你这边召集了一万多人，每个人开着坦克，手里还拎着一把五米长的大砍刀一样。

所以在过敏之后，打喷嚏、流清鼻涕、流眼泪、拉肚子、咳喘、水肿、休克等反应，其实都是身体为了排出进入体内的过敏原所做出的过激反应。

调理过敏体质的两个穴位

1、大椎穴

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，手足三阳的阳热之气皆由此汇入本穴，并与督脉的阳气上行头颈，对于阳气不足、身体虚寒又易过敏的人群来说，用艾灸的方法将温煦的力量由此穴位输入体内，对于改善问题有着非常不错的效果。

大椎穴：俯卧位或坐位。低头，可见颈背部交界处椎骨有一高突，并能随颈部左右摆动而转动着即是第7颈椎，其棘突下凹陷处即为此穴。

2、血海穴

中医认为，各种过敏性疾病主要与风邪有关，尤其是带有瘙痒症状的问题。李中梓《医宗必读卷十·痹》曰：「治风先治血，血行风自灭」，因此改善过敏体质，血海穴也是必不可少的一个穴位。

血海穴：坐位，屈膝成90度。左手手指向上，掌心对准右髌骨中央，手掌伏于膝盖上，拇指与其他4指约成45度，拇指尖所指处即为此穴。

艾灸该穴可起到调节气血、温经通络、养血润燥和祛风止痒之效。

舒淇看过来，希望今年不再过敏哦~