艾灸那点儿事：艾灸时出现“灸纹”该如何处理？ | 每日一读

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艾灸是一种中医外治法,现在越来越多的人都倾向于使用艾灸进行治疗和养生。但因为每个人身体内部环境不同,灸后的表现也存在差异，今天我们就来看看灸后产生的“灸纹”是怎么回事？

艾灸后皮肤局部出现比较常见的红白斑点，这种现象在艾灸时是最常出现的，它的出现代表体内风、寒、湿较大，特别是湿气。当然这种情况并非坏事，刮痧有所谓的“痧图”，拔罐有所谓的“罐图”，在艾灸中这种情况可以叫做“艾纹”或者“灸纹”，一般在寻找热敏点的时候都会灸出这种花纹来。

导致这种情况的原因有三个：一是艾条的距离，操作时艾条离皮肤的距离过近；第二是灸量没有达到；最主要的原因其实是因为该片区域的经络堵得厉害导致的。

同样的，对应解决的方法也有三种：第一，操作时尽量将艾条离远皮肤；第二，当皮肤灸成潮红，色泽均匀，再加上热敏消失时，就属于灸量达到了；第三，为了使经络畅通起来，可配合拍打、按揉等方法；也可以先进行刮痧，视不同情况，隔若干小时或隔1-2天后再使用艾灸，就会缓解出现“灸纹”的情况。

（因个人体质不同，疗病请谨遵医嘱）

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